2025年,济南大学健美操队在山东省学生健美操啦啦操锦标赛中斩获12枚奖牌。(资料片)
□ 本 报 记 者 苑文飒
本报通讯员 刘珂珂 王梦晗
“跑完这场团队协作跑,感觉和新同学的距离一下拉近了。”济南大学体育学院大一新生小李的真切感受,正是该校“以体育心育人”实践的真实写照。近年来,济南大学体育学院创新构建“教学融心、竞技育心、文化润心”三维心理健康教育体系,将运动干预与心理疏导结合,为学生的心理健康筑起一道充满活力的守护屏障。
学院打破传统体育教学与心理健康教育的壁垒,将心理引导系统融入公共体育课程。针对大一新生的“适应难”,在基础课程中设计团队协作跑、战术配合赛等活动,帮助千余名新生建立归属感;为高年级学生开设“运动与积极心理”特色课程,引入瑜伽、太极、八段锦等项目,促进“练体魄”与“育心智”同频共振。
依托学院5支高水平运动队的竞技优势,学院打造“训练-比赛-心理”一体化培养模式,让竞技赛场成为锤炼心理韧性的实战课堂。学院为足球队、田径队等重点队伍配备心理辅导专员,建立赛前心理预判、赛中情绪调控、赛后复盘疏导全流程服务机制。
在这一模式的助力下,2025年足球队、田径队、健美操队在多项赛事中累计收获30项省级以上荣誉。
学院将心理健康教育融入校园体育文化建设,全年策划“阳光健步走”“学校运动会”“团队定向越野”等特色活动20余场,吸引7000余人参与;扶持“篮球社团”“羽毛球协会”等学生组织,开展“冠军分享会”等活动12场,邀请获奖运动员分享心理调适经验,营造“人人参与运动、人人关注心理”的良好氛围。