济南

在家怎样通过拳击健身?试试这套混氧拳击操

大众日报记者 王建

2020-02-20 21:24:56 发布来源:大众日报客户端

拳击可以使身体强壮健美、协调灵活,还能释放压力,好处很多,居家可以通过拳击健身吗?

山东体育学院教师刘辉发动学校拳击社骨干成员,结合多年在全民健身实践中推广拳击运动的经验,创编了一套居家拳击健身方法,让大家可以在家用拳击强体魄,抗疫情。

(大众日报客户端记者 王建 报道)

责任编辑: 籍雅文     

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