3月7日晚，演员马思纯在分享的视频中首度谈到她患抑郁症一事，称自己应该已经有十几年没有睡过好觉了，直到后来才意识到已经病很久了。马思纯呼吁屏幕前有和她一样问题的朋友正视并接受抑郁症，“它只是一种病而已，它和其他的病没有任何的区别，身边的人也不要把它特殊化，去看医生、吃药是最好的一个选择”。

对于马思纯在视频中讲述的关于抑郁症的说法，有些网友表示有共鸣，自己也曾患上抑郁症，也曾因为不了解抑郁症而没有及时接受治疗；微博网友@i董晶晶说，我和马思纯一模一样，怕麻烦别人，怕别人不喜欢我，怕别人说我不懂事，怕别人难过怕别人伤心，怕别人大声说话甚至手机铃声响起我心跳都加速。一丁点小的事情都在我这里很难过的去。隔段时间会头疼的很厉害，睡一觉会好。每天晚上强迫自己睡觉，半夜又醒来，没有一个晚上不做梦。太痛苦了这样。

近年来，抑郁症变得越来越被公众所熟知，已经成为现代社会之痛。世界卫生组织（WHO）数据显示，心理问题在全球导致12%的疾病，而46%的疾病都与抑郁症直接相关。全球有超过3.5亿人罹患抑郁症，截至2021年，中国抑郁症患病率达2.1%。在《柳叶刀》发布的中国疾病负担报告中，抑郁症已悄然登上国人十大死因排行榜。

有些网友发出了“为什么抑郁症患者数量越来越多了？”的疑问。微博网友@那些让我感到享受的事物说，每次看到有人自杀真的很难过，而且近几年抑郁症患者真的越来越多了，我真的很想问问，是人们的价值取向畸形还是什么原因，为什么这么多年轻人会得抑郁症？会想着自杀呢？

社会压力增大、人们的心理压力增加、心理辅导教育缺失、心理素质差等都是导致抑郁症患病率上升的原因，抑郁症并不是患者矫情的无病呻吟，而是一种精神障碍。抑郁症患者越来越多，人们对抑郁症却不甚了解，仍有一部分人不了解抑郁症的症状，没有意识到抑郁症的严重性。有一句让很多网友都有共鸣的评论：“没人觉得我病了，他们只是觉得我想太多了。”

精神疾病专家表示，把抑郁归结到个人性格上去，这是个比较常见的认识误区。不仅旁人，患者家属也经常误解：“这人怎么这么脆弱”“很没有用”“想太多”。

3月8日，民进中央副主席、最高人民法院副院长陶凯元委员在政协大会发言指出，我国青少年心理健康状况堪忧，主要问题有：学业负担重，升学压力大；社会环境中的消极因素，通过家长、教师传导给青少年；社会性支持不足。她呼吁全社会更加重视青少年心理健康问题，建议包括深化教育改革，淡化学校教育环境中过度的个体竞争氛围，营造积极健康的社会环境，净化网络环境，对青少年上网时长和内容进行管控，构建学校、家庭、三位一体的青少年心理健康支持体系，建立青少年极端行为预警平台等。

随着我国抑郁症患病率的上升，国家越来越重视国人心理健康状况，国家采取了更多措施防治抑郁症，保障国人精神心理健康。国家卫健委在2020年发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》，针对青少年等重点人群，方案要求各个高中及高等院校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容；要求2022年抑郁症就诊率在现有基础上提升50%。人们应适时进行心理健康咨询、辅导，防治抑郁症；抑郁症患者应及时就医，并做好身体护理、药物护理、安全护理、心理护理等护理工作。

（大众日报客户端记者 王佳声 实习生 于子越 整理报道）

责任编辑： 张晨    

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