“王婶，您的身体状况不适合跑步。”12月29日早上，柴里煤矿退管会党支部书记靳有升对正在锻炼身体的退休职工王平说，“您体型偏胖，太极拳、气功或体操等运动比较适合您。”王平笑着说:“小靳，你总为我们这些老年人的健康操心，谢谢你。”
为了提高老年人的身体素质，柴里煤矿开设了老年健康养生学习班，不断搜集老年人养生保健知识，聘请医院专家授课，分春夏秋冬四季办班，到社区、老年大学为老年人进行讲解，帮助老年人科学健身、健康养生。

同时，还组织义工志愿者为老年人量血压、测血糖，现场分析测量结果，发放健康生活宣传单，讲解预防高血压、糖尿病、生活小窍门等常识，叮嘱他们注意日常作息、饮食习惯，保持身体健康。组织幼儿园的孩子们围在老人身边，为老人们捶背、揉腿、捏脚，那股认真劲儿，老人们看在眼里，心里早已乐开了花，为爱老敬老、稳定矿区发展发挥积极作用。
“人到晚年，精神生活显得尤为重要。只要有了丰富的精神生活，老年人就不会觉得空虚。因此，我们经常召开讨论会、座谈会等，组织老年人为矿上的发展建言献策。”柴里煤矿退管会主任李广立说。
年终话安全，柴里煤矿离退休管理委员会组织退休干部职工召开了座谈会。在座谈会上，该矿退休干部苏士勇说：“矿上用各种形式为我们提供服务，我们也要发挥余热，用我们的工作经验为企业安全生产出一份力。”

“没想到我们退休了，矿上还经常组织老年人参加活动，现在小日子过得真是好啊。老同志欢聚一堂，写字、画画，不亦乐乎。”柴里煤矿蒋继奎老人开心地说。
为丰富老年人的晚年生活，该矿离退休管理中心组织老年人开展书画、棋类、合唱、健身等文体活动，使平时闲居在家的老年人走出家门，融入集体，体会到老有所学的乐趣。此外，他们要求工作人员增强服务意识，为老年人提供优质服务。

近年来，柴里煤矿始终关注民生，尤其把关爱离退休老人生活作为一项大事来抓，引导老年人崇尚健康文明的生活方式，营造良好的和谐氛围。在社区、花园、广场安置健身器材，让老人实现了“足不出户”享受到健身乐趣；开办了老年书法绘画班、音乐舞蹈，器乐培训等特长班，根据老年人的特长和爱好，开展书画摄影、广场舞、太极拳、棋牌类活动不断线，让离退休职工老有所为、老有所乐、老有所好。同时，每逢春节、重阳节等节日，该矿还坚持到困难离退休职工家中走访慰问，开展“送温暖”、“一助一”精准帮扶，通过走访慰问、“义工服务”、“入户送温暖”等形式，力所能及地帮助离退休职工解决生活上的困难和负担，让他们切实感受到企业大家庭的关怀和温暖。（大众日报客户端记者 张环泽 通讯员 刘光贤 报道）

责任编辑： 朱虎     签审： 李忠运

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