7月6日至12日，山东中医药大学“银龄有为”志愿服务队伍，本着弘扬传统中医文化、助力健康社区的精神，深入济南市长清湖社区，开展医疗服务实践，在开展实践宣传中医药文化的过程中，依托社区现状，调研开设社区老年大学的可行性与优势所在。

开展基层义诊，守护居民健康

“银龄有为”志愿服务队在长清湖社区开展义诊活动，队员们向社区居民展示了如何运用中医四诊进行辨证施治，并在了解居民身体状况的基础上为其提供具体的调护建议。在问诊过程中，不少老人积极地咨询健康问题。队员们运用中医知识解答老人们的疑惑，并从饮食、起居、情志调摄等方面提出养生建议。“上工治未病”，除了解决疾病困扰，队员们向居民们传达“未病先防”的中医理念，鼓励他们通过练八段锦、太极拳等传统功法增强身体免疫力。

在进行耳穴压豆的同时，队员为参与者介绍了耳穴背后的原理，大家表现出了极大的学习热情。不少居民饶有兴致地说道：“想不到这小小的耳豆背后竟然有这么大的学问，竟能同人体的五脏六腑都能联系起来！”随后团队成员为在场居民把脉、推拿按摩，对症操作，有效缓解了老年人常见的腰腿酸痛等症状。

推进老年调研，探究银龄生活

利用义诊时居民的空闲之际，团队特组织专门调研小组于义诊现场针对老年群体和社区居民，工作人员开展了“为开展社区老年大学的可行性、必要性、优势性的社会调研”，问题包括“影响您参加老年大学的因素”“对于社区老年大学是否有较大期待”等，意在了解当前我国社区老年大学的推广意义与价值。通过调研，团队充分了解到绝大多数老年人有意向报名老年大学，但距离远近为影响老年群体选择老年大学的主要因素。

社区老年大学，普及中医知识

为进一步落实团队实践初心，深入拓展实践意义，团队特将义诊与社区老年大学相结合，在前期义诊活动系统开展完毕后，联合长清湖社区居委会开展了多场“让中医智慧走进生活”社区老年大学试讲课。主要内容包括老年人群反诈宣传暨实用法律技巧普及、传统功法益处讲解及教学、四季养生与食疗药膳科普知识讲解、小儿推拿与常用保健穴位教学、老年慢性病防治、中医治未病思维养成等课程。

活动最后，团队开展了防疫香囊DIY活动，团队成员在讲解完中医衣冠治法的原理之后，老年人根据防疫香囊中的中药配方配置药包，完成了防疫香囊的组装佩戴。王阿姨说：“原来香囊还有这么多种分类，真是又好看又实用！”

为期七天的“三下乡”志愿活动圆满结束。山东中医药大学银龄有为志愿服务队发扬当代大学生之精神，充分发挥自身专业特长，为老年人治病除疾；开展社区老年大学调查问卷及讲课，宣传中医文化，让中医智慧走进生活，造福群众。在实践中升华思想、提高本领、勇于作为，这是当代中国青年之使命。（李天乐）

责任编辑： 刘宪伟    

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