呵护花季成长 守护少女初心 单县希望中学开展女生生理心理健康专题教育活动

大众网记者 沈甲亮 菏泽报道

为引导初中女生正确认识青春期身心变化，缓解成长困惑与心理焦虑，树立自尊、自信、自爱的优良品格，近日，单县希望初级中学精心开展《你好，青春女孩》女生生理心理健康专题教育活动，以温情陪伴守护花季少女向阳成长。

步入初中阶段，女生迎来身心发育关键时期，难免面临生理变化迷茫、情绪波动、人际交往困惑等成长难题。此次专题教育活动精准贴合青春期女生成长需求，摒弃生硬说教，采用陪伴式沟通模式，为全校女生送上一堂暖心又实用的成长必修课。

活动伊始，学校相关负责人围绕自尊、自重、自爱三大关键词亲切勉励同学们，要以自尊涵养底气、坚守本心不盲从；以自重筑牢安全防线，明晰人际交往边界、懂得自我保护；以自爱温柔接纳自我、善待成长蜕变，努力成长为清醒独立、温暖有力量的新时代少年。

本次专题讲座由老师王青主讲，内容涵盖生理健康科普与心理健康引导两大板块。在生理健康环节，授课老师以科学正向、通俗易懂的方式，细致讲解青春期身体发育规律、日常生理卫生常识及基础自我保护技巧，帮助同学们消除对身心变化的羞涩感与焦虑感，学会正视成长、爱护自己。

在心理健康教育环节，老师结合初中女生心理特点，深入浅出讲解情绪管理、人际交往技巧、自我认同塑造、拒绝精神内耗、建立安全边界等核心内容，引导女生理性面对青春期敏感与迷茫，学会接纳不完美的自己，以从容自信的姿态奔赴青春旅程。讲座最后，现场播放青春期教育主题短片，进一步强调身心安全防护与底线意识，叮嘱同学们坚守自我、珍爱自身，不自卑、不迎合，做自己人生的主人。

课堂氛围温馨融洽，同学们全程认真聆听、主动互动，仔细记录知识要点，藏于心底的成长困惑与情绪烦恼都得到了专业解答和温柔回应。大家纷纷表示，此次讲座如及时春雨，解开了青春期的诸多迷茫，不仅学到了生理心理健康知识，更收获了成长的勇气与底气。