在防疫期间，滨州有这么一家人，全家6口居家隔离长达16天。女主人记述下这期间全家生活的点点滴滴和来自社会方方面面的关怀。以下是她的叙述。

 “现在通过体温检测，和隔离期间的体温数据，我们判定你们可以解除隔离了。恭喜你们！”2月8日上午，彭李派出所的民警、社区医务人员等组成的工作小组来到我们居住的小区，再一次对我们进行体温检测后，终于在解除隔离的文件上签了字。这意味着我们经历十六天的居家隔离，终于“重获自由”了！

“正式的解除隔离通知，等领导签字后，将尽快张贴在小区内，现在你们的活动将不受限制了。但是鉴于目前的形势，还是希望你们尽量不要外出，可以每隔两三天，派一位年轻、体质好的家庭成员外出采购生活物资。”工作人员细心的说。

我怀里四岁半的孩子，看到工作人员准备离开，突然向他们招手，用稚嫩的声音对他们说：“叔叔，谢谢你们！”我这才从恍惚中清醒过来，也道了句“谢谢你们！你们辛苦啦！”

我想，没有哪个春节像今年这样惊心动魄，也没有哪个春节像今年这样让我真切地感受到来自滨州各界的温情和关爱！

相聚带来的短暂快乐很快被疫情带来的焦虑、恐惧替代

1月22日下午，当我满心欢喜的从济南遥墙机场接到从襄阳赶来和我们团年的父母、弟弟的时候，我还觉得新型冠状病毒离我们很遥远。在回滨的车上，我和父母开玩笑“像我们这种买彩票永远都不会中奖的人，新型冠状病毒也很难找上门”。

然而相聚的欢乐，很快被焦虑代替。

1月23日，武汉传来封城的消息，我们这才开始意识到事态的严重性，才感觉到这场疫情的可怕。当天下午3点多，我接到了府前社区的电话要求我们不要再出门了，并询问了父母、弟弟的航班信息，我笃定的向工作人员解释：父母、弟弟都是从襄阳来的，并没有经过武汉。这天夜里12点左右的时候，我的电话又响了起来，彭李派出所的民警要求立刻对我父母的身份证号码和手机号码进行登记，我又将父母、弟弟从睡梦中叫醒，要来他们的信息上报给民警，民警再次提醒我们不要出门。

后边的几天，我开始频繁接到社区、派出所、小区物业等各部门的电话。父母、弟弟的电话也开始频频响起。各部门开始监测我们的体温数据、询问我们有没有出门。我们一边积极主动的配合各部门在家自我隔离，每天多次进行体温检测，一边在手机上关注疫情，看着手机屏幕上不断刷新变化着的数据，焦虑、恐惧开始逐渐攀升，左右着我和家人的情绪。

父母开始反复念叨“早知道这样严重我们就不过来了”“给孩子们添麻烦了”我能感觉到父母的压力，晚上开始失眠，整宿睡不好，再这样下去即使没染上病毒，身体也得垮了。

收拾心情，让隔离生活变得丰富多彩

1月25日大年初一的下午，我召集家人一起开了个小会，主要目的是为了打消大家的焦虑情绪。

我把在滨州的安全性，一一分析给家人听——虽然父母、弟弟没有途径武汉，但有关部门依然对他们进行监管，说明了滨州对防疫工作的监管范围之广、力度之大；我们22日晚上刚到滨州，23日下午就有工作人员联系我们询问相关信息进行登记备案，可见滨州防疫工作的快速、高效；23日晚上12点左右彭李派出所的民警还在电话联系我们，确认来滨的湖北籍人员信息，工作人员加班加点、不眠不休的工作状态、敬业精神也让我们觉得肃然起敬，对滨州的安全性更加放心、安心。

更重要的是，在疫情如此严重的时候，还有什么是比一家人在一起更让人安心和幸福的呢？

我鼓励家人收拾自己的心情，积极配合工作人员对个人信息的采集、体温检测等工作；在隔离期间不能沉浸在恐慌情绪里，查看疫情信息只能看官方新闻，小道消息和群里、圈里没有来源，不确定真假的信息不可信、更不可转发；积极进行体育锻炼和兴趣爱好的拓展，在家里有限的空间里，让自己的生活积极丰富起来，拒绝消极悲观。

另外我们还进行了分工，我主要负责孩子的学习、生活，及各监管部门的电话问询、微信沟通、填表等疫情调查相关工作，包括每日两次对大家进行体温检测，并及时报给社区、医护人员，另外还负责协调小区物业帮忙采购生活物资、处理生活垃圾；我先生担任炊事长，主要负责生活物资的线上采购、一日三餐及生活垃圾打包；老弟负责帮我先生打下手，负责洗菜、摘菜、洗碗等厨房工作；父亲负责每天的扫地、拖地等清扫工作；母亲则是孩子的后勤保障，及时给孩子供应水果和水，并随时给每个需要的人提供帮助。

之后的每一天，我家的生活开始丰富起来，大家各司其职，即使被隔离了，但家里依旧笑声不断。父亲每天坚持打太极拳锻炼身体；母亲跳舞、自学钢琴；老弟爱上了做饭，每天研究各种食谱；我先生更是和父亲、弟弟挑战谁平板支撑时间更久；我拿出笔墨纸砚开始书法小课堂......之前还觉得焦虑、憋闷、枯燥、烦心的生活，顿时过的有滋有味。

隔离疫情，隔不断真情

然而，被隔离的日子，精神生活虽然丰富了，但是物资却逐渐告急了。我和先生不敢让老人担心，总在私下商量饭菜搭配的问题，有限的食物，不仅要让大家吃饱，还要保证每日摄取的营养。之前在美团、中裕等APP上还能下单的蔬菜、水果，却因限制经营，无法及时配送了。我们一边在网上查找其他能及时配送货的APP，一边缩减大家的伙食。

正发愁着，朋友、同事们渐渐知道我被隔离的消息，陆陆续续的打来电话关心我，问我家里水果、蔬菜等食物储备够不够，要给我送生活物资，这令我倍受感动。但那时候小区已经严格限制人员进入了，加上我自己的心里也一直在打鼓——虽然父母没有途径武汉，但是同乘的飞机上有没有人染上新型冠状病毒呢？即使飞机上没有，那机场呢？恰逢春运，乘客众多，一切都是未知数！

我不能让我的朋友为我冒险！犹豫再三，我还是拒绝了朋友们的好意，骗大家说，家里物资储备很充足，请朋友们放心。

就在我一筹莫展的时候，小区物业打来电话，主动询问我们需要什么帮助，并告知我们可以提供采购生活物资、处理生活垃圾等后勤保障服务，让我们安心隔离。看着物业人员雪中送炭，放在门口的生活物资，我们深深的感动着。

此后，不仅生活物资不用发愁了，生活垃圾也由物业人员定时清理，甚至门前开始定时喷洒消毒液。朋友们聊起来，都说我享受的是五星级物业服务。父母、弟弟也都为这人性化的服务赞不绝口！

隔离的日子，我们每天两次监控着体温，这也是一天里最紧张的时刻，谁的温度稍微高一点，哪怕只是接近37°，也足以让草木皆兵的我们吓个半死。我们一遍遍的提醒对方多喝水、穿暖和点、千万别感冒了。医护人员每天询问、记录着我们的体温，发现哪次上报的体温稍高一点，立刻询问我们身体有无其他异常，并耐心得给我们做心理疏导。除此之外，医护人员还时常给我们转发一些防疫小知识，友情提醒我们注意房屋通风、勤洗手、做好日常防护消毒等。医护人员工作的细致、耐心和人性化，让我们感觉无比温暖。

让人紧张的隔离生活终于结束了，我们通过了体温检测，心情终于能放松下来了。父亲、母亲、弟弟这些天对滨州的防疫处理和工作人员的敬业态度，给出了高度评价，赞美之词不绝于耳，他们都为隔离期间工作人员井然有序、温暖人性的服务点赞；为滨州各部门高效、迅速的执行力折服；为疫情之下，处处有温情、时时有温暖的滨州真情深受感动！

居家隔离的日子，让我们对自由有了更深地理解，对健康有了更多的思考，也让我们更加珍爱生命，敬畏自然。

父亲说，居家隔离虽然解除了，但解除的仅仅是心里压力，我们应该积极配合政府少出门的号召，不给社会添乱。少出门、不扎堆，保证自身安全，就是在为控制疫情做贡献！

我们，也深以为然！（大众日报记者 李剑桥 滨州日报记者张婵 李荣新整理)

责任编辑： 刘蓬基    

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