健康燃冬，迎新瘦身！青岛盈海医院携手海尔集团员工关爱委员会，启动员工体重管理公益活动，科学减重护航全员健康

当健康成为职场人最珍贵的“资本”，当体重管理成为预防慢病的关键切口，一场聚焦全员健康的公益行动正式启航！2025年12月10日，青岛盈海医院联合海尔集团员工健康关爱委员会，在海尔大学成功举办 “健康燃冬，迎新瘦身计划 —— 海尔集团冬季体重管理公益活动” 启动仪式。活动以 “科学护航、全员同行、长效共建” 为核心理念，旨在通过专业医疗支持与趣味互动机制，帮助员工建立科学体重管理理念，从源头预防肥胖相关慢性病，打造健康企业新标杆。海尔集团工会副主席宋振华、青岛大学附属医院代谢性疾病科主任陈颖等专家领导出席启动仪式。

启动仪式上，海尔集团工会副主席宋振华发表致辞，深刻阐述了“健康是1，其他是0” 的核心价值观。宋主席提到，海尔始终秉持“人的价值最大化” 理念，此次联合青岛盈海医院搭建的三级医疗体系，已实现 “小病不出园、大病有绿通” 的健康保障，而体重管理活动正是健康服务从 “被动诊疗”向“主动预防”升级的重要切入点。未来，将通过服务理念、员工健康意识、生态资源整合三大升级，让健康管理前置化、长效化，为集团为员工健康筑牢优质医疗资源根基。

青岛盈海医院作为承办单位，全程主导活动的科学设计与落地执行。作为获评 “体重管理中心规范化建设培训基地” 的专业机构，医院体重管理中心早已整合内科、内分泌与代谢科等多学科资源，依托数字化健康管理平台为员工提供 “精准评估 — 个体化干预 — 长期维持” 全周期服务体系，真正让科学减重走进每一位员工生活。

专家深度科普，破解减重核心误区

启动仪式的核心环节中，青岛大学附属医院代谢性疾病科主任、知名减重专家陈颖主任带来《科学减重、健康与持久的体重管理策略》主题讲座。陈颖主任用通俗的语言拆解专业知识，刷新了现场员工对肥胖的认知：“肥胖早已不是单纯的体态问题，而是被世界卫生组织定义的慢性疾病，90%的肥胖人群会合并糖尿病、高血压、心脑血管疾病等并发症，甚至增加肿瘤风险。”

针对大家关心的减重方法，陈颖主任强调“科学评估是前提”，需结合 BMI、腰围、体脂率、内脏脂肪面积等多维度指标，区分单纯性肥胖与病理性肥胖，再制定个性化方案。她特别提醒，减重切忌 “急于求成” 和 “体重波动”，每周减重不超过1斤、3-6个月减重5%-15%是安全有效的标准，同时需避免过度节食，通过 “饮食 + 运动 + 心态”的综合调理，搭配必要时的药物或手术干预，才能实现长效减重。

讲座后，陈颖主任现场开展义诊咨询，为15位预约员工进行一对一健康评估，解答减重瓶颈期突破、睡眠呼吸暂停与减重关联等问题，专业细致的指导获得一致好评。

多维活动落地，全方位护航减重之路

本次体重管理活动周期为2025年12月10日至2026年2月10日，构建了“启动 - 实施 - 支持 - 收官 - 长效”五位一体的完整体系，亮点纷呈：医疗赋能，科学支持，青岛盈海医院为参与减重活动的员工打造了全流程、分层次的专业医疗减重保障体系，可满足不同人群的减重需求：对于普通减重需求的员工，医院提供健康饮食规划与运动指导的基础减重方案咨询，同时配套肠道微生态调节、定制化IV疗法支持、中医辨证调理在内的综合干预服务，从多维度助力科学减重；对于有快速减重需求的人群，医院可以结合用户健康状况，提供司美格鲁肽、替尔泊肽等处方药的适用性评估，筑牢医疗安全与专业指导防线。

智能参与，全程追踪，员工需通过下载“盈康健康”APP完成报名，该APP是青岛盈海医院自主开发的一款集数字健康画像、动态监测与管理、AI个性化健康管理、风险预警与干预等多功能于一体的健康管理平台，能实时守护用户身体状况。同时，盈康健康APP可关联员工在青岛盈海医院的历史体检数据，为个性化健康管理提供全面参考与智能追踪。除此之外，青岛盈海医院还搭建了专属线上社群，由健康管理师在群内定期推送营养食谱、微运动教学，让减重不再孤单。

多重激励，动力满满，为激励全员踊跃参与，活动设置多重福利：启动会现场注册APP报名即可领取伴手礼（电子计数跳绳、运动水杯、拉力绳）；打卡 1 个月可参与抽奖，赢取医美代金券、咖啡券等；活动结束后，根据减重比例评选 “减重之星”“健康达人”“毅力先锋”，送出线粒体源动力套餐、益生元套盒、冲击波体验等丰厚奖品。此外，参与抖音、小红书话题互动，还能解锁医美折上折优惠。

长效健康管理，助力健康中国

此次活动不仅是青岛盈海医院积极践行“健康中国2030”战略的具体实践，更是医院联合海尔工会深化员工健康服务的全新开端。未来，青岛盈海医院将与海尔员工关爱委员会持续深耕员工健康管理领域，通过开展巡回健康科普与诊疗活动、搭建长期健康档案管理体系等多元化服务举措，把科学专业的健康管理服务延伸至更多海尔员工及家属群体。助力 “投资健康，拥抱未来” 的健康理念深入人心，逐步推动其成为更广泛的社会共识。