中都街道启动“快乐生活 舞动健康”公益培训课堂

为进一步丰富社区居民精神文化生活，倡导健康文明的生活方式，搭建邻里交流互动平台，近日，汶上县中都街道辛王庄社区正式启动“快乐生活 舞动健康”长期性公益培训课堂。

下午两点，社区党群服务中心内欢声笑语不断，首期公益培训课堂为太极拳教学，活动在一片热烈氛围中拉开帷幕。20余名居民跟脸上洋溢着笑容，太极拳教练正带领学员们缓缓起势，“太极拳讲究‘以柔克刚’，对调节呼吸、舒缓压力很有帮助。”他边讲解边纠正动作，学员们学得津津有味。

公益课堂的开展不仅让居民收获了健康，更拉近了彼此间的距离。原本陌生的邻居因共同学习动作成为好友；年轻妈妈们组建了“宝妈互助群”，分享育儿经验；老人们则以拳会友，茶余饭后常聚在一起切磋技艺。

大众新闻·齐鲁壹点 汪泷 通讯员 刘一帆