莒县长岭镇中心小学开展健康知识素养专题讲座

为进一步提升青少年健康知识储备，培养科学健康的生活习惯，筑牢校园健康防护屏障，12月15日，莒县长岭镇中心医院组织医疗专家团队走进莒县长岭镇中心小学，开展公民健康知识素养专题讲座，为全校师生带来了一场内容丰富、实用性强的健康知识盛宴。

讲座现场，医疗专家围绕《中国公民健康素养66条》核心内容，结合青少年生长发育特点与校园生活场景，用通俗易懂的语言、生动鲜活的案例，从健康生活方式、疾病预防、卫生习惯、心理健康、应急救护等多个维度展开讲解。   

针对青少年常见的用眼健康、饮食营养、运动安全等问题，细致拆解健康要点，强调合理膳食、规律作息、适度运动的重要性，提醒师生做好流感、近视等常见疾病的预防；同时科普应急救护基础技能与心理健康调节方法，引导青少年学会自我保护、保持积极心态，全面提升身心健康素养。

此次医院进校园讲座为校园健康教育注入了专业力量，学校将以此次讲座为契机，推动健康素养知识走进更多校园，引导青少年从小养成良好健康习惯，夯实全校师生健康基础。

（通讯员 杨红）