水润过冬，山东港福（日照）颐养中心暖心支招长辈冬季洗澡护肤

随着冬季气温降低、空气湿度下降，不少长辈都面临着皮肤干燥的困扰。为了让老人们在寒冷季节也能拥有水润舒适的肌肤，享受高品质的晚年生活，山东港福（日照）颐养中心特别整理了一系列实用的冬季洗澡与护肤小贴士，用细致关怀为长辈们的健康保驾护航。

冬季气候干燥，长辈们的皮肤代谢减缓，油脂分泌减少，若护理不当，容易出现干燥、瘙痒等不适症状。基于长辈们的生理特点和冬季护肤需求，山东港福（日照）颐养中心从日常护理的关键环节入手，总结了三大核心要点：

其一，科学控制洗澡细节。洗澡时水温需以“温而不烫”为标准，避免过热的水刺激皮肤、带走过多天然油脂；同时，洗澡时间建议控制在15分钟以内，减少过度清洁对皮肤屏障的损伤，从源头预防皮肤干燥加重。

其二，精选温和护理产品。山东港福（日照）颐养中心提醒长辈及护理人员，应避免使用碱性过强的清洁产品，优先选择弱酸性沐浴露等温和配方，减少对皮肤的刺激；洗完澡后，需及时为长辈涂抹保湿产品，锁住皮肤表面水分，有效减少水分流失，缓解干燥不适感。

其三，优选贴身衣物材质。舒适的衣物是皮肤护理的重要一环，山东港福（日照）颐养中心建议为长辈选择纯棉等柔软透气的贴身衣物，这类材质亲肤不刺激，能减少衣物与皮肤的摩擦，同时利于皮肤透气，让肌肤在冬季也能保持舒适状态。

“细致的护理往往体现在日常细节之中”，山东港福（日照）颐养中心始终秉持“以长辈为中心”的服务理念，不仅关注长辈们的饮食起居与健康保障，更注重生活品质的细节提升。后续，山东港福（日照）颐养中心还将持续关注长辈们在不同季节的生活需求，分享更多实用的养生护理知识，组织各类贴心服务活动，让每一位入住的长辈都能感受到家的温暖与专业的呵护。

大众新闻·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰