守护生命“血”脉！致德州市民的献血倡议

随着天气转冷，各类疾病进入高发期，临床用血需求明显增加，血液供应进入季节性紧张阶段。为倡导献血救人的社会文明风尚，保障血液安全供应，守护好人民群众生命健康，德州市中心血站向全市各级党政机关、企事业单位、大中专院校、社会团体和每一位适龄健康市民发出诚挚的倡议：在身体健康和时间允许的情况下，请您到就近的采血服务站点参加无偿献血，用我们的爱心点亮州城生命之光，为等待救治的患者送去温暖和希望。

血液是生命的源泉，目前无法人工制造，只能依靠健康人群捐献。事实证明，科学献血，无损健康。捐献的血液，经过严格检测后，用于救治外伤、手术、血液病、孕产妇等急需用血的病患，成为他们重获新生的“生命礼物”。符合条件的献血者申领无偿献血荣誉证后，在山东省内享受“一证通全省”待遇。 

无偿献血，不仅是无私奉献的善举，更是社会文明进步的标志，体现了“我为人人 人人为我”的互助精神。“热血暖人心 爱心融州城”，德州市中心血站谨代表急需临床用血的病患真诚期待您伸出臂膀，也将由衷感谢和真心铭记您的慷慨付出！

献血注意事项

一、献血前注意事项

充足睡眠：献血前一天不要熬夜，保证充足睡眠。

携带证件：携带身份证、社保卡、驾驶证、护照等有效证件。

饮食须知：献血前一餐清淡饮食，不要喝豆浆、牛奶，不吃油条炸鱼等油炸食品、肉包等油腻食物，不吃麻辣烫、羊肉汤及火锅，献血前一天及当天不要饮酒，勿空腹献血。

二、献血后注意事项

针眼保护：按压针眼5-10分钟。如使用弹力绷带，10-15分钟摘掉。创可贴4小时后摘掉，穿刺部位24小时不沾水。

饮食提醒：适当多饮水，正常饮食，不暴饮暴食。

活动提醒：24小时内不做剧烈活动。适当休息，当天不从事高空作业、高温作业、体育比赛、通宵娱乐等工作或活动。

三、献血无损健康

从健康角度，按60kg体重计算，一次捐献300-400毫升全血仅占其全身总血量的7%-8%。献血后，肝脏、脾脏、皮肤内储存的血液会立即补充到血液循环系统，对人体健康不会造成任何影响。而且，对于符合条件的献血者来说，这样更能触及体内的调节系统，刺激再生更多的新鲜血液，有利于降低血粘度，有效避免心脑血管疾病的发生。

不同体重者献血量建议

无偿献血激励保障体系政策解读

一、山东省“三免”奖励政策

2025年5月，山东省卫生健康委员会等八部门联合发布《关于持续优化无偿献血者“三免”奖励政策的通知》，就进一步做好无偿献血者奖励激励有关工作提出新要求。在我省荣获国家无偿献血奉献奖的献血者、国家无偿献血志愿服务终身荣誉奖的志愿者和国家无偿捐献造血干细胞奖的捐献者，均可于山东省内跨市享受免费乘坐城市公共交通工具，免门票游览国有公园、旅游风景区等场所，免交公立医院普通门诊诊查费奖励政策。

奖励对象可通过“德州市中心血站”官方微信公众号申领《德州市无偿献血荣誉证（电子荣誉证）》，或通过“爱山东”APP申领《山东省无偿献血荣誉证》电子证照。新增奖励对象电子证照数据每月更新一次。

二、血费减免政策

(一)血费减免政策。献血者本人献血量（在本省行政区域内所有血站的献血量累计计算）累计达1000ml可终身享受无限量临床用血费用减免；不满1000ml，5年内享受五倍用血,5年后终身享受减免与献血量等量的临床用血费用；亲属享受等量用血。

(二)血费减免范围。无偿献血者本人及其配偶、父母、子女、兄弟姐妹、祖父母、外祖父母、配偶父母、子女配偶。

(三)先用血再献血政策。自2018年6月14日起，在用血之后的180天之内所献的血液也可用于临床用血费用的减免。

(四)血费减免渠道。一是医院直接办理，具体咨询就诊医院。二是关注德州市中心血站微信公众号可以申请网上办理。三是省外献血报销关注“全国电子献血证”小程序可以申请网上办理。

三、优先用血政策

(一)无偿献血优先用血范围。凡是在德州市中心血站献血的，献血者本人及其受益人(配偶、父母、子女、兄弟姐妹、祖父母、外祖父母、配偶父母、子女配偶)在德州市用血时均可享受优先用血政策。

(二)优先用血申办渠道。符合优先用血政策但在医院没得到优先，可在工作时间拨打德州市中心血站业务科电话协调：0534-2320780。

（通讯员 赵欣）