水清沟街道河清路社区举办“我们的节日·冬至”主题活动

大众网记者 李洁 青岛报道

冬至阳生，岁回律转。为传承中华优秀传统文化，丰富社区居民精神文化生活，切实关爱居民冬季健康，近日，河清路社区精心组织开展“我们的节日·冬至”主题活动。活动现场，社区工作人员向居民普及冬至节气知识，讲解传统习俗，并特别邀请安康医院医疗专家开展冬季健康知识讲座，为居民送上一份温暖的“冬至关怀”。

活动伊始，社区工作人员以生动通俗的语言，向现场居民介绍了冬至的历史渊源与文化内涵。工作人员表示，冬至是二十四节气中兼具自然与人文两大内涵的重要节气，既是二十四节气之首，也是中国民间的传统祭祖节日，素有“冬至大如年”的说法。随后，工作人员讲解了南北各地的冬至习俗，让居民们深入了解了不同地域的文化差异，感受了冬至节气所承载的深厚文化底蕴。现场居民踊跃互动，纷纷分享自己家中的冬至传统，氛围十分热烈。

为帮助居民科学应对冬季低温天气，守护身体健康，社区特别邀请了安康医院的专家开展冬季健康知识讲座。讲座中，专家结合冬季气候特点，围绕老年人常见心脑血管疾病、呼吸道感染等高发疾病的预防与护理展开讲解，重点介绍了冬季保暖、合理膳食、适度运动、规律作息等健康常识。针对居民提出的冬季养生疑问，专家逐一进行耐心解答，并给出个性化的健康建议，让居民们在家门口就能享受到专业的医疗指导服务。

此次“我们的节日·冬至”主题活动，不仅让居民们感受到了传统节日的温暖与魅力，增进了邻里之间的感情，更传递了科学的健康理念，切实解决了居民冬季养生的实际需求。居民们纷纷表示，活动内容丰富、实用性强，既学到了传统文化知识，又掌握了实用的健康技巧，收获满满。

未来，河清路社区将继续以“我们的节日”为契机，开展更多形式多样、内容丰富的文化活动，不断丰富社区居民的精神文化生活，提升居民的幸福感和归属感，营造和谐友爱的社区氛围。