济南高新区科航路学校四年级健康教育系列活动圆满开展

健康是成长的基石，习惯是未来的底色。为切实强化四年级队员的健康意识，培养良好的生活习惯与积极心态，近日，济南高新区科航路学校四年级组围绕健康教育主题，开展了系列丰富多样、贴合孩子们成长需求的活动，从身心多维度为孩子们的健康成长筑牢防线。

国旗下讲话率先拉开活动序幕，四年级学子以昂扬姿态站在国旗下，用真挚的语言分享健康生活小知识，呼吁全体队员重视饮食健康、坚持适度运动、呵护自身身心。庄严的氛围中，健康理念层层传递，深深扎根每一位队员心中，为系列活动奠定良好基础。

眼睛是心灵的窗户，守护视力至关重要。年级组特别邀请家长代表开展眼睛健康教育讲座，家长结合专业知识与生活实例，生动讲解近视形成的原因，细致传授正确读写姿势、合理用眼时长、眼部放松技巧等实用护眼方法，帮助队员们掌握科学护眼方式，养成良好用眼习惯，为视力健康保驾护航。

心理健康是成长的重要支撑，学校心理教师带来“观察越仔细，思考越全面”主题心理健康讲座。讲座通过趣味互动游戏、真实案例分析，引导队员们主动关注生活细节，学习从多角度分析问题、全面思考解决方案，逐步培养积极思维方式，提升心理调适能力，助力塑造健康阳光的心态。

各班级同步开展健康教育主题班会，班主任结合班级实际，围绕饮食健康、作息规律、视力保护、心理健康等核心内容，通过知识讲解、小组讨论、情景模拟等互动形式，引导队员主动参与、积极思考，深入掌握健康知识要点，明确健康生活的重要性，进一步强化自我保护意识与能力。

活动期间，四年级队员积极参与健康教育手抄报创作。队员们以画笔为媒，用鲜艳色彩搭配清晰文字，生动展现健康生活常识、护眼小技巧、心理调适方法等内容，每一幅作品都凝聚着对健康生活的理解与向往。创作与展示过程中，动手能力与表达能力同步提升，健康理念也在潜移默化中深入人心。

此次四年级健康教育系列活动，覆盖身心健康多个维度，形式丰富、内容务实，切实帮助学生掌握了实用的健康知识与技能，培养了良好的生活习惯与积极心态。未来，我校将持续关注学生身心健康成长，开展更多贴合学生需求的健康主题活动，为孩子们的快乐成长保驾护航。