中都街道明星社区开展“心理课堂进社区”宣讲活动

为进一步关注社区居民心理健康，普及心理健康知识，缓解生活压力，提升居民幸福感与归属感，近日，汶上县中都街道明星社区在社区会议室开展“心理课堂进社区”宣讲活动。

活动中，宣讲人以情绪管理与幸福生活为核心，结合居民日常生活中的常见场景，从情绪的本质与影响、常见情绪困扰的识别、实用情绪调节技巧三个方面展开讲解。

此次宣讲活动，不仅为居民普及了心理健康知识，提供了专业的心理支持，更搭建了居民之间相互交流、彼此支持的平台。

大众新闻·齐鲁壹点 汪泷 通讯员 霍玉姣