山东省华侨中学举办“冬季体育嘉年华”活动

为深入推动校园体育文化建设，激发学生参与体育锻炼的积极性，全面提升学生身体素质，近日，山东省华侨中学成功举办了“冬季体育嘉年华”系列活动之体质测试王者挑战赛。本次活动聚焦《国家学生体质健康标准》中的关键项目，设置了立定跳远、仰卧起坐（女）、引体向上（男）三大挑战项目，旨在以赛促练，营造奋勇争先、健康向上的校园体育氛围。

冬日寒意并未阻挡同学们的热情，赛场内外洋溢着青春的活力与激昂的呐喊。

在立定跳远场地上，选手们凝神屏息，摆臂、蹬地、腾空、落地，一系列动作流畅有力。每一次飞跃都是对自身爆发力的挑战，初赛完成后老师们用立定跳远测试仪对每个级部前8名的同学进行复赛测试，显示屏上不断更新的成绩，记录着同学们突破自我的瞬间。最终，高二（15）班吕明硕同学以2.79米的优异成绩摘得该项目男子组桂冠，高二4班姜嘉桐同学以2.17米摘得女子组桂冠，其出色的腰腹力量和协调性赢得了阵阵喝彩。

仰卧起坐赛场则是对耐力与核心力量的考验。女同学们在垫上节奏分明、坚持不懈，即使体力临近极限，仍咬牙完成每一次起身，充分展现了顽强拼搏的体育精神。高三1班蒋涵铄和高一13班杨文棣同学以一分钟54次的绝对优势夺得女子组并列第一名，其稳定的发挥与持久的耐力令人赞叹。

最引人瞩目的当属引体向上擂台。这是对男生上肢及背部力量的终极挑战。参赛者紧握单杠，全力以赴，每一次向上引体都凝聚着平日刻苦训练的汗水。现场加油声此起彼伏，尤其是当选手们为突破个人极限而奋力坚持时，气氛达到高潮。来自高三（11）的官守凯同学凭借规范的动作和惊人的毅力，一气呵成完成37个标准引体，荣膺该项目“力量王者”，其表现堪称典范。

本次“王者挑战赛”不仅是一次体能的竞技，更是一堂生动的健康教育课。它精准对标体质测试要求，让同学们在实战中检验日常锻炼成果，清晰认识自身体能状况。活动极大地激发了学生们对薄弱项目进行针对性训练的动力，“如何提高引体向上成绩”、“怎样提升立定跳远技巧”成为赛后同学们热议的话题。

学校体育组负责人表示：“我们举办这样的挑战赛，初衷是希望让体育锻炼变得更有趣、更有目标感。看到同学们在赛场上全力投入、敢于挑战、相互鼓励，这正是体育育人价值的完美体现。成绩固然重要，但更重要的是培养终身锻炼的习惯和追求卓越的精神。”

本次冬季体育嘉年华体质测试王者挑战赛已圆满落幕，但青春的跃动永不停止。它在侨中学子心中播下了热爱运动、崇尚健康的种子。山东省华侨中学将继续创新体育活动形式，丰富体育文化内涵，助力每一位学子在挥洒汗水中强健体魄，磨砺意志，以更加饱满的精神状态投入学习与生活，真正实现“文明其精神，野蛮其体魄”的育人目标。

（半岛全媒体记者 赵玲玉 通讯员 王云龙）