市北区四方街道嘉善路社区科学大讲堂 名医进社区破解膝关节“老毛病”

大众网记者 苏浩然 青岛报道

“膝盖疼得走不动路，上下楼都费劲，今天终于有专家当面指导了！”家住四方街道嘉善路社区的张阿姨握着市立医院骨科王大夫的手，脸上满是欣慰。12月18日上午，青岛电视台《名医进社区》栏目组携手市立医院骨科专家团队，走进嘉善路社区开展科学大讲堂健康科普公益活动，以“膝关节骨关节炎——老年人行走路上的绊脚石”为主题，为社区居民送上了一场干货满满的健康盛宴。

活动现场座无虚席，不少居民提前半小时就来到现场等候。讲座中，市立医院骨科王大夫结合多年临床经验，用通俗易懂的语言拆解膝关节骨关节炎的发病原因、常见症状及易患人群。针对老年人关心的日常养护问题，他给出了具体建议：控制体重减少关节负担、选择太极、散步等温和运动、注意关节保暖避免受凉，同时提醒居民避免长时间爬楼梯、深蹲等伤膝动作。

讲座结束后，义诊环节人气高涨。王大夫耐心接待每一位居民，细致询问病史、查看检查报告，通过专业触诊为居民判断膝关节健康状况。对于患有轻度骨关节炎的居民，他现场指导康复锻炼动作；对于症状较严重的居民，建议及时到医院做进一步检查，并留下了详细的就医指导。

此次科学大讲堂《名医进社区》活动将优质医疗资源送到居民家门口，既普及了膝关节健康知识，又解决了居民的实际困扰。未来嘉善路社区将继续联合媒体和医疗机构，开展更多针对性的健康服务，提升居民的健康意识和生活质量，让健康科普惠及更多居民。