护航青春成长！瀚阳学校八年级开展“穿越青春暴风眼”心理讲座

近日，济南高新区瀚阳学校邀请资深心理专家倪彬，为八年级学生开展“穿越青春暴风眼”主题心理讲座，助力学生了解青春期身心发展特点，明晰情绪波动与心理需求，以积极心态应对成长挑战。八年级全体师生参与活动，活动由学校政教处副主任郭庆坤主持。

讲座开场，倪彬面带微笑作自我介绍，配合包含趣味案例与鲜活画面的PPT展示，快速打破陌生感，让现场氛围变得轻松亲切。她向同学们真诚表达：“我投身这份工作，是发自内心想读懂你们，不是站在对立面‘教育’，而是蹲下来和你们并肩，做愿意倾听、愿意靠近的同行者。”真挚的话语瞬间拉近了与学生的距离，引发在场学生的情感共鸣。

凭借深厚的教育洞察与温暖的人文关怀，倪彬精准剖析了青春期各类现象背后的心理动因，明确指出这些现象并非“问题”，而是迈向成熟的“青春必修课”。针对学生普遍面临的学业分化问题，她从调整心态、优化学习方法、提升学习效率三个维度，给出了兼具指导性与操作性的实用“导航图”；面对青春期常见的情绪波动，她详细传授了自我觉察、情绪调节与有效管理的“安心法门”，帮助学生掌握科学调控情绪的技巧。

讲座重点聚焦亲子关系这一核心课题，倪彬倾囊相授“沟通锦囊”。她结合校园真实场景案例，引导同学们学会换位思考，理解父母关爱背后的深层逻辑，避免因认知偏差产生对立情绪。同时，她鼓励学生主动、真诚地向父母表达自身想法与需求，将亲子间的对抗转化为有效对话，助力构建“战友”般的亲密亲子同盟。

整场讲座以鲜活案例拆解成长困惑，以实用方法赋能青春成长，为初二学子推开了青春期心理健康的认知大门。此次活动的举办，有效缓解了学生的青春期焦虑，为他们提供了科学的心理调适与人际沟通方法。未来，瀚阳学校将持续关注学生心理健康发展，开展更多针对性的心理健康教育活动，为学生全面健康成长筑牢心理防线。