中都街道辛王庄社区开展中老年冬季健康知识宣讲活动

近日，汶上县中都街道辛王庄社区党群服务中心大厅内暖意融融，一场专为中老年群体打造的冬季健康知识宣讲活动在此开展。活动巧妙穿插在居民日常的太极拳、广场舞锻炼间隙，让大家在舒展筋骨的同时，收获满满的健康干货。

上午九点，社区党群服务中心大厅里已经热闹起来，工作人员重点强调了冬季锻炼的注意事项，提醒大家太极拳、广场舞虽好，但要根据天气调整时长和强度，晨起锻炼不宜过早，做好保暖防护，避免因温差大引发感冒、关节不适等问题。宣讲过程中，居民们听得十分认真，不时点头附和，还主动提出自己的健康疑问，工作人员耐心解答，现场互动氛围热烈。

此次宣讲活动，将健康知识送到居民身边，既贴合了中老年群体的日常活动场景，又切实解决了大家冬季养生的困惑。

大众新闻·齐鲁壹点 汪泷 通讯员 郭胜楠