海阳所中心卫生院进学校开展心理健康教育讲座—— 守护心灵成长，共筑健康未来

近日，乳山市海阳所中心卫生院组织专业医疗团队走进海阳所中心学校，开展“心理健康教育进校园”系列讲座活动。此次活动以“关爱心灵、健康成长”为主题，旨在通过专业、科学、温暖的心理健康知识普及，为学生们的心灵成长注入“心”能量。

讲座现场，卫生院心理医生以通俗易懂的语言、生动鲜活的案例，围绕“认识情绪”“压力管理”“人际交往”“自我认知”“如何寻求帮助”等主题展开讲解。引导学生识别和表达自己的情绪，学习放松技巧如深呼吸、正念冥想等实用方法。针对初中生面临的学业压力与青春期困惑，医生重点讲解了“如何与压力共处”“如何建立积极人际关系”；针对小学生，则以绘本故事、角色扮演等形式，帮助他们建立自信心，学会说“不”与表达需求。讲座过程中，学生们积极参与、踊跃发言，现场气氛轻松而热烈。一位初中生表示：“原来情绪是可以管理的，我学会了用写日记和运动来调节心情，不再一味压抑自己。”一位班主任老师感慨：“医生的讲解让我们更懂孩子，也学会了如何用更科学的方式去沟通和引导。”讲座结束后，卫生院团队还为有需要的学生提供一对一心理疏导，并向班主任和心理老师开展“心理问题早期识别与应对”培训，提升校园心理支持能力。

通过此次心理健康讲座活动，对于海阳所中心学校的师生，不仅是知识的传递，更是“医校协同”心理健康服务模式的生动实践。卫生院与学校建立常态化沟通机制，向学校提供心理健康服务指导建议，协助完善心理危机预警与干预预案。同时，卫生院开通“学生心理健康绿色通道”，对筛查出存在轻中度心理困扰的学生，提供优先预约、专业评估和持续跟踪服务，实现“校园——医院”无缝衔接。

（通讯员 于红梅）