优化营商环境 推进政府职能转变 | 城阳街道社区卫生服务中心走进东果园社区开展心理健康讲座

为进一步普及心理健康知识，提升老年人生活幸福感，12月29日，城阳街道社区卫生服务中心走进东果园社区，开展了主题为“阳光心理 幸福生活”的心理健康知识讲座。活动旨在帮助老年人掌握情绪调适技巧，培育积极乐观心态，安享幸福晚年。

讲座伊始，中心心理咨询师江娜以亲切的问候开启活动序幕。随后，她用通俗易懂的语言，向老年朋友们系统讲解了健康与心理健康的定义、心理健康及心理不健康的具体表现、不良情绪的危害、情绪调节方法以及老年人心理保健核心要点等内容，并分享了一系列实用有效的心理调适技巧。讲座中，江娜不仅鼓励老年人多与家人朋友沟通交流、积极参与社区活动，构建坚实的社会支持网络，还传授了“换个角度看问题”的正面思考方法。讲座结束后，老人们脸上都洋溢着收获的笑容。多位阿姨表示，此次讲座内容丰富、干货十足，具有很强的指导性和实用性，此前困扰许久的烦心事，在听完课后终于找到了调整心态的科学方法。下一步，城阳街道社区卫生服务中心将持续聚焦老年人心理健康需求，组织开展更多贴近百姓生活的公益活动，切实把健康服务与暖心关怀送到居民的心坎上。