滕州市精神卫生中心走进滕州市实验小学陶山路校区开展心理健康讲座

为进一步普及心理健康知识，提升学生心理调适能力，营造积极健康的校园心理氛围，近日，滕州市精神卫生中心走进滕州市实验小学陶山路校区，为学生们进行了一场以“认识焦虑 和谐同行”为主题的心理健康讲座。

讲座中，该院精神科医师张榜坤以焦虑情绪为切入点，结合青少年认知发展规律与校园生活实际，系统讲解了焦虑情绪的产生原因、表现特征及正向功能。同时重点澄清了关于焦虑的诸多误区，如“焦虑是软弱的表现”“无需治疗”等，引导学生树立科学的心理健康观念。

本次讲座不仅增强了同学们对焦虑情绪的理解，也提供了实用的心理调适方法，有助于他们在成长路上更好地面对压力，守护心灵健康。未来，医院将持续开展心理健康进校园活动，为培养积极乐观、全面发展的新时代少年奠定坚实心理基础。