半岛公开课丨警惕“美丽刑具”！一女孩因长时间穿“光腿神器”进急诊

随着冬季气温日渐走低，一款名为“光腿神器”的肤色紧身打底裤因兼具时尚感与保暖性，一跃成为寒冬街头常见的穿搭单品。而社交媒体上频频曝出的健康风险案例却也敲响警钟：“保暖神器”可能成为损害健康的“美丽负担”。

女孩长时间穿“光腿神器”进急诊

“我从下午穿到晚上，刚开始只是觉得有点勒，后来就感觉胸闷、呼吸困难，腿也开始发麻。”

有用户在社交平台发帖称，自己因长时间穿着紧身“光腿神器”而感到身体不适，最终不得不前往医院急诊就诊。

发帖者小张称，自己当天为了参加一场重要活动，特意选择了加厚款的“光腿神器”，希望能在保暖的同时保持优雅形象。然而连续穿数小时后，她逐渐感到不适，最终在家人陪同下前往医院。

有类似遭遇的人不止小张，此前，武汉一名女子因穿着新买的超紧“光腿神器”，饭后出现腰部、脚踝部位长满红疹的症状。经医生诊断，该女子患上的是压力性荨麻疹，若红疹扩散至全身，可能引发过敏性休克。

小张的分享迅速引发共鸣，许多网友纷纷留言表示有过类似经历：

“光腿神器”=“美丽负担”？

“光腿神器”引发的健康隐患，绝非危言耸听。首都医科大学附属北京世纪坛医院血管外科主任罗小云表示，主要需考量四方面的风险：

甲沟炎

“光腿神器”大多是连袜款，过紧的连腿袜会产生较强的横向压力，导致甲床侧缘向内卷曲，形成一种异常的嵌甲作用力，使甲沟受损。

随着慢性损伤不断积累，一旦局部皮肤发生破溃，细菌可能趁机入侵，导致甲沟炎。

拇外翻畸形

脚趾需要一定的自由伸展空间，若“光腿神器”型号过小，长时间可能导致脚趾出现畸形，比如常见的拇外翻。

图源：东莞疾控

足部溃疡

在“光腿神器”的压迫作用下，足部可能出现不同程度的缺血缺氧，进而诱发足部溃疡。

静脉曲张

部分过于紧绷、压力过大的“光腿神器”，可能影响下肢血液循环，使下肢静脉曲张的病情加重。

同样是“压力袜”，静脉曲张袜凭什么能治病？

看到这里，不少人会产生疑问：既然“光腿神器”存在健康隐患，那医生常推荐的静脉曲张袜不也是压力袜吗？为什么它能治病？

其实，普通光腿神器和医用静脉曲张袜的核心区别在于“压力梯度设计”。

图源：东莞疾控

罗小云解释，静脉曲张袜是一款医疗产品，其核心作用是防止因静脉回流不畅所引发的各类疾病。它的原理简单来说就是分梯度施加压力：在踝处的压力最大，然后逐渐向上减小，通过阶梯式下降的压力来帮助血液回流至心脏。而普通的“光腿神器”则并不具备这种特定的压力分布。

除了“光腿神器”，这些衣物也不宜过紧

冬天，除了裤子不宜太紧之外，领口、袖口和袜口也不宜过紧。因为冬天周围血管收缩、血液循环较差。

●高领毛衣

颈总动脉末端和颈内动脉起始部的交界处有一个膨大部分，这就是颈动脉窦。颈动脉窦内有特殊的感觉神经末梢，能够明显感受到外界的压力，它是一个敏感的人体感受器，可以调控我们的血压和心率。

如果我们的衣领太高、太紧、太硬，或围巾、领带等紧束过度，都可能引发“衣领综合征”。除了衣领过高或领带过紧之外，颈部突然转动或仰视、起立和其他迅速的体位变动、情绪激动等都可能会诱发颈动脉窦综合征（是一组自发地突发性头昏、乏力、耳鸣以至晕厥的临床综合征）。

●保暖内衣

在寒冷的冬季，保暖内衣备受中老年人的厚爱。不过，值得提醒的是，不少保暖内衣采用复合夹层材料制作而成，虽能起到较好的保暖效果，但透气性差。出汗后，汗液中的尿素、盐类等不容易挥发，容易引起皮肤瘙痒，造成接触性皮炎、湿疹等。

所以中老年人选择纯棉内衣较好，如果一定要穿保暖内衣也别贴身穿，可以在里面套一件纯棉内衣打底。

●鲨鱼裤

“鲨鱼裤”塑形的同时，使身体器官的一些活动受到限制，如果鲨鱼裤勒到肚子，人体腹部的一些器官可能受到挤压，甚至胸腔的活动也会受损。下肢受到束缚以后对身体的血液循环有很大的影响，也会导致一些跟血液循环相关的皮肤病产生。

美丽与健康如何兼得？

如何在追求美观的同时保护健康？对此，南宁市妇幼保健院急诊科主任谭峰云建议，选购时首先要破除“越紧越显瘦”的误区。合适的裤袜应该贴合但不束缚，坐下或弯腰时腰腹、膝窝处不应有强烈压迫感，尤其要注意袜头部分是否给脚趾留有充足的活动空间。材质方面，可优先考虑含有棉、羊毛等天然透气纤维的产品。

“单次穿着不宜超过8小时，久坐办公室的上班族最好备一条宽松的裤子或厚裙子，坐下工作时及时更换。需要长途乘车或乘机时，更应避免穿着过紧的裤袜。”谭峰云提醒，孕妇、产妇、糖尿病患者以及有血管或皮肤问题者，不建议将紧身裤袜作为日常穿着。

“回家第一件事应该是换下紧身衣物，让身体彻底放松。”谭峰云建议，脱下裤袜后可以观察腿部及足部皮肤状况，如果勒痕深重、久久不散，脚趾麻木或颜色异常，或出现皮疹、瘙痒等情况，说明裤袜过紧或材质不合适，今后应避免再穿同款。

半岛新闻综合整理，素材来源：央视新闻、国家应急广播、南宁晚报、东莞疾控、新浪微博等