感知日照丨儿童青少年电子产品使用失衡 视力与成长双重隐忧引关注

胡炫

近日，教育部等三部门联合印发《关于科学保护儿童远视储备量的通知》，叠加“当代中国孩子成长烦恼调查”结果发布，儿童青少年电子产品过度使用引发的视力损伤、亲子冲突等问题，成为社会热议焦点。

在数字化学习与娱乐深度融合的当下，如何平衡电子产品使用与成长健康，已成为家庭、学校和社会的共同课题。

视力健康受严重威胁，远视储备消耗过快。据12月17日三部门通知明确，远视储备量不足是近视发生的早期信号，而电子产品过度使用是核心诱因之一。调查显示，小学至初中阶段孩子中，42.3%坦言难以控制电子产品使用时间，21.4%承认沉迷游戏、短视频已影响学习和休息，不少家庭出现“兄妹抢手机”“孩子近视后仍沉迷”等情况。0—3岁幼儿过早接触手机、3—6岁儿童视屏时间超标等现象普遍，导致部分孩子在入学前就出现远视储备不足，近视低龄化趋势加剧。

亲子冲突与认知分歧凸显，引导方式失当。超四成家长将手机、游戏、上网列为孩子主要烦恼来源，35.9%的孩子也认同这一说法。矛盾核心集中在管理方式上：32.2%的孩子吐槽家长管理过严，17.5%认为“爸妈不让用电子设备”是亲子相处障碍；而家长则陷入“强制禁止无效，放任使用担忧”的两难，40.5%的家长将孩子成绩不理想归咎于沉迷网络。更值得关注的是，部分家长自身沉迷手机却严格限制孩子，双重标准进一步加剧了孩子的抵触情绪。

为此建议，构建家校医协同的科学引导体系。政策端落实三部门通知要求，0—3岁幼儿禁用视屏类电子产品，3—6岁儿童减少接触，小学保障每天2小时户外活动，从源头保护远视储备。家庭端推行“疏堵结合”，家长以身作则减少非必要手机使用，与孩子共同商定使用规则，用亲子互动替代电子娱乐。学校与社会端强化科普宣教，校医开展视力监测与用眼指导，平台优化青少年模式，过滤不良信息并设置时长提醒，形成“监测预警+科学干预+习惯养成”的全链条防护，守护儿童青少年视力健康与成长环境。