警惕！“气温过山车”成新型极端天气，健康+生态都受影响

前一天穿卫衣在大明湖畔晒太阳，后一天裹羽绒服在黄河岸边冻得发抖——这个冬天，山东的小伙伴们是不是也被反复横跳的气温“拿捏”了？从鲁西北的寒风刺骨到鲁南的暖意短暂回归，这种忽冷忽热的“气温过山车”，可不是普通天气波动，已经成为一种新型极端天气，在齐鲁大地频繁上演！ 

国家气候中心气候预测室副主任章大全介绍，自2025年12月以来（截至12月24日），我国已经经历了4次冷空气过程，比常年同期多了1.2次。其中12月11日至15日的首场全国性寒潮，让山西岢岚、辽宁清原、陕西富县等167个气象站的气温降幅达到或超14℃，降温速度堪称“断崖式”。山东更是此次寒潮的重灾区之一，德州宁津、济南长清等多个站点气温降幅超12℃，完美诠释了“一夜入冬”的酸爽。

为啥气温会这么“反复无常”？章大全拆解了背后原因：北极极涡分裂为双中心，北美上空极涡分中心强度较强，亚洲北部的则相对较弱。乌拉尔山以东位势高度距平场呈“北低南高”分布，我国大部地区为位势高度正距平，西风带环流趋于平直，导致冷空气过程相对频繁，但强度较弱。冷暖频繁交替，就形成了公众切身感受的“气温过山车”。

值得注意的是，这种“忽冷忽热”的气温快速波动正成为一种新型极端天气。南京大学和中国科学院大气物理研究所的最新研究显示，相邻两日温差超过历史同期第90百分位数阈值（即：超过该阈值的极端值发生概率小于10%），就属于“极端日际气温变化”。和我们常关注的最高温、最低温不同，这种日际温差波动对健康的威胁更大，尤其会增加心血管疾病、呼吸系统疾病的发病风险，其影响远超昼夜温差。

气温“忽冷忽热”，身体真的扛不住！中国气象局医院诊疗中心主任医师江岚给出专业解读：一方面，穿多了出汗、穿少了挨冻，免疫系统功能会暂时“掉线”，感冒病毒更容易找上门；另一方面，气温骤变会刺激血管收缩，血压升高、心脏负荷加重，容易诱发心梗、脑梗等心脑血管疾病；干燥冷空气还会损伤呼吸道黏膜屏障，让病毒细菌“乘虚而入”。山东省卫健委近期发布的健康提示就特别指出，冬季气温剧烈波动时，山东中老年群体心脑血管疾病发病风险会显著上升，尤其是鲁中山区、鲁西北等降温明显区域，需重点防范。

不光人受影响，大自然也被这场“气温混乱”搞懵了，导致物种繁殖和动物迁移出现“错配紊乱”。比如杭州近期气温起伏剧烈，植物园的蜡梅花就因“误判”气候，在升温时提前绽放。

中国气象局提醒，全球变暖就像一面“气候放大镜”——它通过加剧水分蒸发，使部分地区尤其是中纬度地区土壤日益干燥，而干燥土壤会进一步放大气温波动。在气候变化背景下，这种新型极端天气会越来越常见，大家一定要提高警惕，做好防护！ （大众日报·大众新闻编辑 隋乔 策划 吴永功 素材来源：北京日报）