崂山区开展职业人群健康体重管理沙龙活动

大众网记者 海康 通讯员 房盛夏 青岛报道

在快节奏的现代职场中，人们常常面临久坐、不规律作息、压力性进食等挑战，体重管理成为许多职场人关注的焦点。

近日，崂山区疾病预防控制中心走进青岛城市建设投资集团，举办了一场“职业人群体重管理”沙龙活动，邀请山东大学齐鲁医院谭东主任，与集团工作人员畅聊职业人群体重管理。崂山区疾病预防控制中心主任黄克佳、青岛城市建设投资集团工会主席李冬梅及部分员工参加了此次沙龙活动。

活动首先邀请了在崂山区2025年职工健康体重管理活动中获得“体重管理达人”称号的胡范山和朱俊翰两名队员进行体重管理经验分享。接着，谭东主任和区疾控中心工作人员就职业人群体重管理的意义、超重的原因以及如何从饮食、运动等方面实践体重管理在现场进行交流，并解答工作人员在体重管理过程中遇到的困惑。

此次沙龙活动是崂山区职工体重管理活动的延续，旨在通过经验分享和专家指导，帮助职业人群树立体重管理信心，分享实用妙招，助力职业人群科学减重，保持健康、活力的工作生活状态。