失眠党救星！阳光融和医院这波“治睡绝活”让你沾床就睡

你是否经历过：凌晨1点还在刷手机，大脑越熬越清醒？睡够8时依旧昏沉，起床像打了一场硬仗？被打鼾、多梦、早醒反复纠缠，白天注意力差、情绪易崩溃？

当失眠从“偶尔困扰”变成“常态折磨”，不仅会偷走你的精气神，更可能诱发免疫力下降、血压波动、情绪焦虑等连锁问题，让工作生活陷入恶性循环。别担心！阳光融和医院睡眠障碍门诊带着“治睡绝活”来了，专治各种睡眠难题，助您重新拥抱安稳夜！

这些情况，该找“睡眠绝活”出手了！

心理相关失眠：压力、焦虑、抑郁引发的入睡难、早醒、多梦，越担心睡不好越睡不着；

睡眠节律乱：熬夜后调不回作息、倒班 / 出差导致的黑白颠倒，生物钟彻底 “罢工”；

情绪与睡眠互缠：因睡眠差陷入焦虑，又因焦虑加重失眠，形成恶性循环；

顽固性失眠：常规调理无效，还伴随注意力下降、记忆力减退、情绪波动等并发症。

　　融和“睡眠绝活”揭秘

绝活一：精准诊断，找准失眠“病根”

拒绝盲目判断！我们依托临床心理科专业优势，结合“细节问诊+多维度心理测评+多导睡眠监测”三重手段：既摸清你入睡时间、觉醒次数等睡眠细节，又通过专业测评捕捉心理诱因，再借助生理指标监测排除器质性问题，精准区分“心理因素”“节律问题”“生理诱因”，让失眠根源无所遁形，避免无效干预。

绝活二：个性化方案，一人一方“对症开方”

没有万能的“助眠神药”，只有适配的“专属方案”！根据你的年龄、病情特点、生活习惯，我们量身定制干预方案，涵盖：

①药物治疗（规范用药，兼顾疗效与安全）；

②物理治疗（科学理疗辅助调节睡眠节律）；

③中药调理（辨证施治，温和改善体质）；

④心理疏导（破解情绪枷锁，从根源缓解失眠），多维度协同发力，既快速改善睡眠，又筑牢长期健康基础。

绝活三：全程跟踪，守护睡眠不“断档”

我们会为每位患者建立专属健康档案，定期随访跟踪睡眠质量、心理状态变化，动态调整干预方案。从用药指导、睡眠行为矫正到情绪疏导，全程陪伴你调整作息、建立健康睡眠习惯，让好睡眠从“暂时改善”变成“长期稳定”。

为啥选融和？这3个优势藏不住！

专科特色绝活：聚焦“心理-睡眠”深度关联，不只是“助眠”，更擅长挖掘睡眠背后的心理根源，从本质上解决问题；

专业团队坐镇：临床心理科医师亲自坐诊，兼具心理诊疗与睡眠干预双重专业能力，懂心理更懂睡眠；

科学干预不盲目：拒绝依赖单一助眠手段，融合心理疏导、行为调整、规范用药，兼顾短期见效与长期巩固，让好睡眠可持续。

门诊时间：8:00-12:00，13:30-17:30；

就诊地点：医院门诊楼2107诊室。