塑造健康文明生活方式，共建中医健康小区

为促进中医药传承创新发展，塑造健康文明的生活方式，李沧区沧口街道社区卫生服务中心积极承接市中医药强市建设“揭榜挂帅”——共建“中医健康小区”项目。经过前期筹备，项目于11月21日正式启动，目前已取得阶段性成效。

打造沉浸式场景，夯实中国以生活化环境基础。积极争取街道办事处支持，依托沧口党群服务中心原有资源打造了20余平方米的开放式中医药健康驿站，既有中医文化宣传材料、针灸铜人模型、中草药标本，也针对不同人群开设了形式多样的中医类文体活动，其中包括将在寒假辅导班中增设的“中医小课堂”，每天将给小学生们讲解中草药的功效等内容；而对于安顺路这一封闭社区，我们在健身广场喷涂了大白熊八段锦，在空旷区域种植中草药，在健康步道、单元楼门厅、宣传栏等公共区域喷涂或张贴中医科普海报、二十四节气养生及药膳食谱等，形成“一路一景、一单元一节气”，让中医药知识在小区内触目可及。

培育家庭健康管理员，筑牢健康促进网络。招募了60名家庭中医药健康管理员，上至75岁长者、下至24岁青年宝妈。按照“基础理论+多样实践”相结合的教学形式，我们制定了为期半年的活动计划，每周一期，目前已开展4期。内容包括中医养生基础、八段锦练习、“健康阳台”计划、药膳制作与评选、辨识中草药、体验各类适宜技术等。同时，每周收集和分析管理员家庭在起居、饮食、情志等方面的行为数据，动态优化和调整个性化养生指导方案，为形成项目成果奠定基础。

创新“菜单式”服务供给，提升健康干预能力。依托中心国医馆的诊疗特色与服务优势，针对不同人群的健康需求，设计推出了小儿消化不良及发育迟滞，成人睡眠障碍、肥胖、痛经、带状疱疹等多种问题的适宜技术健康服务包。医生将会根据居民的症状，提供如汤药、小儿脏腑分筋推拿、针灸、艾灸、封包等综合治疗方案，以缩短治疗周期、提升健康干预效果。

研发中医生活化产品，推动传统养生智慧融入日常。在收集多部门建议的前提下，积极研发中医药文创产品，目前成功推出甄补阿胶糕、中药养发生发洗发水、冬日润肺止咳膏、安神与暖身足浴包等多款文创产品，让居民可安心选、放心用。在宣传健康理念的同时，也用实际行动融入居民的健康生活。

策划特色体验活动，增强居民参与感与获得感。一方面，把培养下一代对中医药的兴趣作为重中之重。先后举办了2期学生中医药研学活动，并走进4所学校幼儿园，带领学生们体验号脉、舌诊、压豆、认识中药材、制作节气香囊等，在传播古人智慧的同时，也在他们心中播下了一粒粒希望的种子。另外，多次走进社区及企事业单位开展“中医生活化”主题义诊与健康咨询活动，受益居民达600余人次。

（半岛全媒体记者 徐杰）