寒假招募丨孩子“站没站相 坐没坐相” 别错过脊柱侧弯的寒假矫正黄金期

含胸驼背、高低肩、长短腿……寒假来临，孩子的脊柱健康问题正成为许多家长的隐忧。目前，脊柱侧弯已成为继肥胖、近视之后，危害儿童青少年健康的第三大疾病。青少年特发性脊柱侧凸通常在10岁至发育成熟前发病，若不及时干预，侧弯可能随着生长迅速恶化。侧弯持续发展会导致双肩不等高、背部隆起、胸廓畸形等外观改变，并可能引发颈肩腰腿疼痛、心肺功能异常甚至心理问题。为此，滨州市中心医院特推出寒假脊柱侧弯训练营招募活动。

黄金干预

骨骼发育高峰期是侧弯进展最快的时期，也是非手术干预的黄金窗口期。寒假时间集中，正是进行系统性康复训练的最佳时机。

若能在早期发现并以运动治疗为核心进行康复，可有效控制甚至逆转脊柱侧弯，避免治疗升级。侧弯矫正训练每天通常需要2小时以上。

专业方案

综合治疗方法包括推拿治疗、特定运动训练、放散式冲击波治疗、艾灸、物理因子治疗、日常姿势矫正等。这些方法根据每位学员的具体情况个性化组合应用。

招募详情

寒假脊柱侧弯训练营主要面向6-18岁的青少年。

存在明显体态异常，如高低肩、剃刀背、长短腿等情况的青少年同样适合参加。含胸驼背、骨盆前倾等不良体态的青少年也能从训练中受益。

训练周期从几天到两周不等，家长可根据孩子情况灵活选择。

参与流程

报名前建议先进行初步筛查评估。免费初步筛查，疑似侧弯者进行X光片诊断，判断侧弯类型及程度，制定治疗方案和训练计划。

参加训练营通常需携带近期（3个月内）站立位全脊柱X线片（如无可不带），穿紧身背心或方便运动的服装。

门诊指导班（轻度侧弯）：随到随学（门诊现场指导，时间灵活）

住院集训班（中重度侧弯）：连续5—7天住院训练（全天专业训练，效果更好）

地址：住院二部4楼 康复医学科二病区

电话：0543-5325072（通讯员 崔士俊）