孩子，我将这样爱你，如果你也愿意——《不内卷的松弛教育》出版

2025年10月，北京语言大学教授路文彬在作家出版社出版了凝聚博导的智慧、父爱的本能，灌注几十年经验的教养心得《不内卷的松弛教育》。这本书缘于作者对女儿一路成长的陪伴。作为父亲，他没有缺席孩子成长的任何一个阶段，从幼儿园到高中，这本书将成绩、择校、兴趣、运动、阅读、青春期等每个家庭关注的问题，每个家长的烦恼和焦虑都用另外一种平和淡然的视角看待。缓解家长焦虑，归还孩子自由！

因为从小失去父亲，所以我没有的，将会一一给我的孩子

女儿的降生未尝不是作者的重生。因为早期的变故，他一直生活在没有父亲的家庭里，在这个过程当中遭受了很多的困难，导致自己一直在回避相应的话题，甚至对父亲这一角色有一种异样的感觉，是排斥和否定，构成了内心的阴影。但在对外表述的时候，又总是把自己塑造得坚强，坚强到甚至说服自己不需要父亲，而往往这些不能被谈及的，才是内心深处最为脆弱和柔软的。直到自己成为父亲，才把内心的伤痛、伪装、别扭、缺憾全都放下，正如书中所说：“是的，我成为了父亲，有了一个女儿。我正在同过去——那个时刻和我自己较着劲的过去，庄严告别。”

在迎接一个新的生命到来的同时，“我”这一个成年人的生命认知也被更新代替、重组进步，这是一场对生命的治愈，虽然她的到来本不必带着这个使命，但确实取得了这样的效果。也正是因为自己成长过程中缺少父亲的陪伴，所以在成为父亲后，作者将自己能给的、要给的全都投注在了女儿身上，但这也不意味着对孩子的溺爱，这爱中有引导、克制、严厉、疏解。

成为父母的同时，也不失去自己的其他身份

女性容易在成为母亲后，很多会淡化对自己妻子、女儿和工作人员角色的体认，这种淡化源于对孩子强烈的爱意，也源于作为母亲，需要在陪伴养育孩子方面花费大量的时间和精力。这也就涉及平衡的问题。当然也有父母因为对孩子教育和成长的重视，自动削减了在其他方面的关注，在无形当中给自己和孩子都造成了很大的压力。

作者是大学老师，相对妻子来说，时间更自由，有更多的机会照顾家庭。但他仍然热爱自己和事业，在学校任课的同时，带硕士、博士，也在全国各地参加研讨、讲座，每年固定读多少本书，自己也写了随笔小说、诗集等多部作品。所以他是父亲，也是老师、学者、作者、丈夫。“自己过去对他人容易产生的不满，其实恰是源于对我自己的不满。我学会了宽容别人，实际上是学会了放过自己。”成为自己，给自己松绑，给自己自由，也是给孩子自由，每个人都有自己的道路，这不需要别人更多的引导，也不需要别人更多的参与。

这不是一本推销成功学的图书，又该怎么定义孩子的成功

很多时候，我们好像习惯用孩子是否考上名校、有份体面的工作来检验家长的教育模式是不是值得借鉴。这跟我们对人生的态度和看法，当然也是强相关。如果只把希望寄托在学业和职业上，未免有些局限。“因为这种所谓的成功不过是急功近利的占有欲临时实现罢了，它根本保证不了孩子未来的幸福。”毕竟我们不应该把自己或者孩子看作学习或者打工的工具，以自己喜欢的方式平淡舒展地度过，少一些世俗的欲望，多一点对生活的享受，成功不在别人眼里，更多活在自己的感觉中吧。

成功源于对自己人生的规划，是充满了爱和自由的过程。对自己的爱，来源于家庭的爱，对自己选择的自由，对成为什么样的自己的自由。不是谁的附属，不必活成谁的期望，不必完成谁的梦想。相信活在这样的家庭氛围的孩子，内心丰盈健康。她在年老时回望往事，一定没有太多遗憾，没有像世俗定义的那样成名成家，但她为自己活过，这需要勇气，需要家庭氛围的托举，这是不内卷的松弛教育的体验。

在内卷的环境下怎么做到松弛的心态，这是底气和信心

走一些少有人走的路，也就能看到少有人领略的风景，体会到非凡的价值。内卷的重要一环是期待孩子上名校、名班，为此宁愿选择学区的老房子、小住所。更多人想方设法地走着同样的道路，把本不必要的标准拔得越来越高，孩子的竞争压力越来越大，家长也不断叫苦连天，但相同的模式仍然被不断地重演。“随大溜给你的只是暂时的安全感，走自己的路赋予你的却是最终的卓越。安全感是懦夫的口头禅，走自己的路是勇者的座右铭。”还是为了上文中的成功欲望，慢慢走进了一个又一个给自己和孩子编制的陷阱里。

《不内卷的松弛教育》中是不同的思维，正因为对自己不同的教育方式充满信心，所以不盲目地选择学校，不痴迷地给孩子报兴趣班，不压迫式地强行让孩子完成作业。但孩子仍然有着自己健康的爱好、不错的成绩，独立的思考，她活得健康明媚，是茁壮的花朵。从微观方面看，这本书是作者一家的教育观念，给了孩子放松的成长环境，从宏观方面看，这本书也是对整个学校、家庭固有的教育理念的颠覆。个中价值和意义是另外一种参考，或许，我们也应该换一种方式生活。

（半岛全媒体记者  孟秀丽）