医言堂｜皮肤科医生提醒：养生泡脚，温度时长是关键

本期科普专家：山东省立医院 皮肤科 主任医师 魏欣净 

泡脚虽舒心，却非越烫越久越好。水温超45℃或浸泡过久，反而可能破坏皮肤屏障、加重干燥，甚至引发感染。尤其对老年人及慢性病患者，更需掌握“温和适度”的原则，才能真正呵护双足健康。