“心灵奇旅”圆满收官：在友谊、哲思、幸福与情绪中探索心灵成长

济南高新区凤凰路中学“心灵奇旅”选修课圆满结束，本学期心理选修课以“遇见友谊、人与自然、幸福追寻、情绪表达”四个方面为主题，通过拼贴创作、电影赏析、交流探讨与艺术表达等形式，开展了丰富多彩的课堂体验活动。活动引导学生走入内心、理解他人、连接世界，活动设计贴近学生心理发展需求，在轻松活泼的氛围中实现了心理素养的浸润与提升。

主题一：友谊拼贴诗——用想象与创意编织情感的诗行

在“友谊”的主题课中，心理张老师以“emoji表情猜诗句”为引入，引导学生在生动有趣的互动中感受友谊的多彩与诗意。学生们带着自己对友谊的理解，通过拼贴诗创作，将内心的情感转化为具象的诗句。这些作品不仅是文字与图像的拼贴，更是情感与思考的缝合。学生们通过创作，主动探索友谊的多元面貌，不仅锻炼了创造性思维能力，更在裁剪、书写与布局中，完成了一次与“友谊”的意象沟通。

主题二：微光中的约定——从《借东西的小人》看友谊、告别与自然共生

在《借东西的小人艾莉缇》电影赏析课中，同学们不仅观赏了一部充满诗意与哲思的动画，更通过学案书写、场景回味与海报创作，完成了一次对“友谊”“生命尊严”与“人与自然”的深度对话，即使是最微小的生命，也有其情感重量与生存价值。

主题三：当幸福来敲门——借五感追寻属于自己的幸福

“当幸福来敲门”主题课上，心理张老师引导学生暂时停下脚步，通过“视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉”这五感，有意识地去觉察、触摸并记录下那些让自己感到快乐的微小瞬间。学生们朴素而真诚的记录，如同散落在生活里的微光碎片。它们并不宏大，却格外亲切——幸福原来就藏在晨光中的一抹云、放学后的一阵风、作业写完时的一声轻叹、与朋友相遇时的一个笑容里。

主题四：“画”解情绪——用色彩与线条说出心里话

课程以“情绪识别与表达”为重点，通过“情绪小怪兽”涂色帮助学生认识快乐、忧伤、愤怒、厌恶、害怕等基本情绪，并引导学生参与“情绪事件接龙”活动，以觉察情绪背后的原因。在“情绪涂鸦”环节，则以圣诞树为画布，用颜色、形状、线条自由表达近期心境，完成一次无声的自我对话与情绪释放。（通讯员 张琦）