洸河街道兰庭社区开展“大寒迎年 暖意融融”节气宣讲活动

为了让居民深入了解传统节气文化，增强冬季健康防护意识，1月19日，济宁高新区洸河街道兰庭社区在金色兰庭红帆驿站二楼会议室开展“大寒迎年  暖意融融”节气宣讲活动。

活动中，宣讲员冯艳艳以生动通俗的语言，结合趣味视频与实用贴士，为居民带来了一场兼具文化底蕴与生活温度的知识分享。宣讲员从节气起源切入，详细阐释了大寒的天文背景与物候特征。在节气习俗分享环节，宣讲员还介绍了各地特色民俗。针对冬季常见的健康问题，宣讲员冯艳艳建议居民遵循“洋葱式穿衣法”，注意合理饮食、适量运动环节、健康作息，增强身体免疫力。

此次大寒节气宣讲活动，既普及了传统节气文化，又传递了科学的健康生活理念。

（通讯员 王久州 解莉莉 马萌）