微电影《让生活透透气》正式上线:献给每一个热爱生活的你

大众新闻·海报新闻    16:49原创

  大众网记者 刘慧慧 通讯员 胡志强 曾颖雪 烟台报道

每个人内心都有一个压力气球,饮食不健康、焦虑紧张、睡眠不足,这些不良生活方式,会让气球变大,而健康的生活方式则会让气球变小。

你有多久没好好吃一顿饭?

多久没感受过运动的酣畅淋漓?

多久没在夜晚安然入睡?

你内心的压力气球,是不是正在变大?

白领、外卖员、学生,三个被生活推着走的人,在烟台的写字楼、街道和课桌间,重复着疲惫的循环。直到“砰”的一声,气球爆炸……他们决定开始改变。

当均衡膳食滋养疲惫的身体,当规律睡眠填补透支的精力,当运动的汗水冲走心头的重担,当戒烟的清爽回归日常,生活就会悄悄带来回馈。

《让生活透透气》,是烟台市疾控中心送给每个奋斗者的微电影,愿您健康常相伴!