健康科普 | 什么才是真正的养生

你有没有发现，现在的养生信息满天飞，好像养生成了一场让人焦虑的考试。但其实，真正的养生，一点也不复杂。 它不是玄学，也不是清规戒律，而是一场关于“平衡”与“和谐”的生命艺术。本期科普视频邀请惠民县皂户李镇卫生院主管护师马雯雯为您讲解。（通讯员 马雯雯）