桓台县少海街道紫悦城社区开展心理健康知识讲座

　　鲁中网淄博8月14日讯（通讯员 吕欣然）为引导社区青少年儿童正确面对生活中的压力与挑战，帮助他们识别常见的心理健康问题并掌握应对方法，培养自我认知能力和情绪管理能力，近日，桓台县少海街道紫悦城社区组织举办“实践站里护‘心’成长”未成年人心理健康知识讲座。

讲座中，心理健康老师针对青少年群体的特点，列举了焦虑、抑郁、社交困难、孤独感、学习压力等常见的心理健康问题，详细分析了这些问题的原因和表现，并分享了应对这些问题的基本方法和技巧。此外，讲座还设计了多个互动环节，心理健康老师结合具体案例，通过互动问答和角色扮演，引导青少年思考在生活中如何应对类似问题。青少年们通过亲身体验，提高了自己的情绪管理能力和应对心理健康问题的方法。

此次讲座获得了孩子们的极大认可，大家纷纷表示通过有趣的互动和暖心的叮嘱学到了满满的解压干货。下一步，桓台县少海街道紫悦城社区将围绕未成年人持续开展形式多样、内容丰富的活动，为青少年健康成长保驾护航。