“学八段锦，打卡中医药文化”相约青岛欢乐滨海城

半岛全媒体记者 张昌威 通讯员 曲娜

10月12日上午，“中医养生强体魄 健康市北齐打卡”系列活动之第六期“学八段锦，打卡中医药文化”相约青岛欢乐滨海城八段锦大比武活动，在青岛市滨海国际中心文体广场开幕。此次活动由市北区卫生健康局主办。来自市北区21个街道的八段锦代表队189名选手参加比赛，吸引了众多市民围观。

在比赛现场，由21个街道组成的参赛队伍，伴随着优美舒缓的演示音乐，用整齐划一的动作、刚柔相济的表演，生动诠释了八段锦“意动行随神形兼备、松紧结合动静相兼”的特点。期间，还安排了丰富的互动环节，可以免费品鉴中医药“药膳粥”和“代茶饮”，感受中医药文化的独特魅力。现场市民纷纷积极与药王孙思邈的扮演者合影打卡，参与“打卡达人”和“八段锦达人”的评选活动。

“从陌生到帮助我们一起来推广，我看到的是中医药文化逐渐深入人心的过程。”市北区宁夏路街道八段锦领队姜玉红说，本来只是想跟着大家练练，没想到却是治病的“良药”，自己也已经成为推广的一员，把养生八段锦带给家人和朋友。

随着市北区“中医养生强体魄 健康市北齐打卡”系列活动推广的全面展开，八段锦中医药文化在市北区各街道社区开花结果，专业性强，动作规范娴熟的师资团队，进社区、进学校、进企业、进广场、进公园、进家庭…...在潜移默化中，市北区八段锦的粉丝越来越多，中医养生成为市民健康生活的新模式。

此次比赛是中医养生八段锦推广活动成效的集中展示和检阅，市北区卫生健康局将继续加强中医药健康教育的推广宣传，发挥中医药特色与优势作用，更好地满足广大居民的健康需求。