锦上生花｜青岛市崂山区中韩街道温哥华社区持续推进“八段锦全民推广行动”

在崂山区卫生健康局的统一组织与指导下，中韩街道温哥华社区卫生服务站积极响应全市“锦上生花·健身气功八段锦全民推广青岛行动”，成功举办“八段锦养生功法进社区”主题活动，组织首批10位社区居民参与体验，推动“科学健身与中医治未病”理念深入基层。

活动现场，指导人员详细讲解了八段锦的历史渊源与健身原理，并通过分解演示、手把手教学，帮助居民掌握“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等经典动作。参与居民在专业引导下逐步体验了整套功法，感受其“柔和缓慢、圆活连贯”的锻炼特点。

此次活动不仅让居民初步掌握了八段锦的基本要领，也进一步增强了他们对“中医治未病”和科学健身的认识。

作为崂山区“八段锦全民推广”行动的组成部分，温哥华社区此次活动的开展，标志着健身气功正以更规范、更系统的形式走进基层，为“健康崂山”建设注入持续活力。

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锦上生花·健身气功八段锦全民推广青岛行动由青岛市卫生健康委员会主办、半岛都市报社承办、各区市卫生健康局协办。活动已于2025年5月25日正式启动，将一直持续至12月31日。

欢迎广大市民踊跃参与，一起感受传统养生文化的魅力，收获健康与活力。活动期间还推出“打卡抽奖”活动，具体参与方式可查看下图介绍。即日起，扫描图中二维码，开启您的八段锦健身之旅。