新春走基层｜啥？中医师成了街坊“好邻居”？！

“最近，腰不疼了，睡觉也香了，日子过得挺舒坦。”2月10日下午，淄博高新区宝山社区居民林沂又一次走进小区旁的金域馨园中医门诊部，她的笑容是健康获得感最直接的注释。从备受腰疼失眠困扰，到经过系统调理后身心轻安，林沂的经历，正映射着淄博高新区为城乡居民精心烹制“每日康养大餐”的生动写照。

其实，这并非一蹴而就的盛宴，而是深入肌理的日常滋养。自2024年以来，淄博高新区以基层中医服务为切入点，将优质医疗资源下沉、特色中医技术前移，让“美德健康新生活”从理念化为居民触手可及、日日可享的实惠与便捷。

“家常便饭”，身边有了可信赖的“健康管家”

过去，对于许多像林沂这样的居民，专业的康养服务似乎有些“遥远”。如今，走进位于宝山社区内的金域馨园中医门诊部，158平方米的空间内，中医专家门诊、理疗室、艾灸室等九大区域规划井然，中频治疗仪、中药熏蒸仪等设备一应俱全。这里，已成为辖区居民健康生活的“标配”。

服务更是贴心落到日常。该中医门诊部不仅用推拿、针灸、艾灸等适宜技术应对颈肩腰腿痛、失眠、脾胃不适等常见问题，更将“治未病”理念融入细节。中医师是居民身边的“健康管家”，提供体质辨识、慢性病调理建议，甚至现场教学八段锦，发放养生手册，将健康知识化为日常行动。

“中医师不光给我治，还教我平时怎么按、怎么保健。”年近六旬的解庄村村民曹爱萍对此深有感触。她的颈椎劳损在这里通过综合调理得到缓解，更收获了日常保养的实用方法。这种“诊疗+指导”的模式，让康养从被动治疗转向主动管理，成为家家户户懂得、能用上的“家常便饭”。

“风味加餐”，专家与特色服务定期“送上门”

社区的“家常菜”营养足，区里还定期组织“风味加餐”。金域馨园中医门诊部的上级单位淄博高新区中医医院（四宝山卫生院）的专家团队，定期携带设备走进该中医门诊部周边村居，开展免费针灸、刮痧、按摩等义诊活动。

与此同时，该中医门诊部自身也不断丰富“菜谱”。依据季节变化熬制的健脾养胃汤、祛湿养生茶，常设于厅堂供居民免费取饮。一杯暖茶，不仅能调节身体，还润泽了居民对中医药文化的认同感。针对老年人、慢性病患者等不同群体，中医师们“因人施膳”，给出个性化的饮食与作息指导，让健康关怀精准到位。

“我们聚焦辖区老年人、慢性病患者等重点人群，由中医师‘因人施膳’，量身定制个性化饮食与作息方案，让中医药健康服务更精准、更贴心。”淄博高新区中医医院（四宝山卫生院）负责人说，金域馨园中医门诊部立足“药食同源、寓医于食”理念，将中医药理论融入居民日常饮食，推出多款美味又养生的药膳指导。目前计划与宝山社区长者食堂合作，按季节与天气定制特色药膳：春季以枸杞叶猪肝汤疏肝养血，夏季用冬瓜薏米排骨汤清热利湿，秋季以百合莲子粥润肺生津，冬季靠当归生姜羊肉汤温补气血。

同时，通过“中医厨房”手把手教学，指导居民用家常食材制作养生餐，把专业中医药知识转化为餐桌上的实用健康智慧。

“营养内核”，技术传承与惠民理念筑牢根基

每日“康养大餐”得以持续供给，离不开扎实的“后厨”功底。金域馨园中医门诊部作为淄博高新区中医医院（四宝山卫生院）的延伸，坚持“发挥中医药优势，佑护人民群众健康”的宗旨，突出中医药“简、便、验、廉”的特色。

在这里，头痛失眠、脾胃不和、妇科调理、亚健康状态等，都能通过多种中医技术组合找到调理之道。门诊部虽小，却承载着将传统智慧与现代生活相连的使命，让居民以可负担的成本，享受到高质量的健康服务。

“让优质中医药资源下沉，就是要解决群众最实际的需求，让健康生活成为常态。”淄博高新区卫生健康事业中心负责人表示。未来，全区将继续常态化推进此类中医康养惠民活动，把更多特色中医专区打造成为群众身边的健康驿站，让这份每日不断的“康养大餐”更加丰盛、可口。

从林沂舒展的眉头，到曹爱萍轻松的姿态；从一杯飘香的养生茶，到一次家门口的专家义诊……淄博高新区正通过一道道细致用心的“康养餐品”，将健康深深嵌入城乡生活的脉络。这已不仅是一项服务，更是一种可感、可及、可持续的新生活风尚，滋养着千家万户的幸福与美好。

（大众新闻·鲁中晨报记者 张培 通讯员 郑宁 王宁）