洸河新苑小区开展“科学减重 享‘瘦’生活”宣讲活动

为普及健康文明生活方式，提升辖区居民健康管理意识，2月24日，济宁高新区洸河街道洸河新苑小区在红帆驿站开展“科学减重 享‘瘦’生活”宣讲活动。

活动中，宣讲员刘婷婷首先为居民讲解了日常营养膳食和饮食文化，倡导居民吃动平衡和三减三健的健康理念，指导居民正确认识健康体重、科学动态管理体重、消除体重认知误区。同时为居民展示“巴掌饮食法”，用居民常见菜品演示营养搭配。互动环节中，居民积极参与健康知识问答，并就日常饮食、运动等方面的困惑进行了互动交流。社区工作人员还为大家发放了《健康体重管理手册》。

随后，工作人员向居民详细介绍“美美高新”微信小程序服务内容，推广高新区专属服务热线8956789，该热线可一站式解决政务诉求、医养康教、家政维修等各类问题，让居民切实感受民生工程的便利与温暖。

下一步，洸河街道洸河新苑社区将持续开展此类健康宣讲，提升居民健康素养，为推进健康社区建设提供有力支撑。

（通讯员 王春梅 宋恺 岳娟）