春季常按迎香穴，宣通鼻窍治鼻炎

春季是呼吸道疾病的好发季节，尤其对于鼻炎患者而言，春暖花开之时却是最煎熬的季节。柳絮、花粉、冷热空气变化等都会诱发过敏反应，引起鼻痒、喷嚏、鼻塞、流鼻涕等症状，今日为大家介绍的迎香穴，对于各种急、慢性鼻炎，过敏性鼻炎就有很好的预防和缓解作用。迎香穴在面部鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中，具有疏泄风热，通经活络，通利鼻窍的作用，是治疗各种鼻患的要穴。

我们可以用拇指外侧沿鼻旁两侧，做上下、呈正三角形方向按摩，1次约1分钟，按摩后喝1杯热开水。或者双手拇指分别按于同侧下颌部，中指分别按于同侧迎香穴，其余三指则向手心方向弯曲，然后使中指在迎香穴部顺时针方向按摩36圈，每天3次，天天坚持。

鼻炎，中医称之为鼻渊，多由外邪入侵，使肺卫失宣、阻塞清窍所致。肺开窍于鼻，故表现为鼻塞、流涕，按摩迎香可以祛头面之风，散巅顶之寒，经常按摩迎香穴，可有效地改善局部及临近组织的血液循环，增强对天气变化的适应能力和对病邪的抗击能力，如果天天坚持，对减少呼吸道疾患的发生具有肯定的作用。（来源：张店区中医院）