警惕！寒假孩子长时间戴耳机，听力或受损

寒假期间，不少孩子沉迷手机，长时间戴耳机听音乐、追剧。2月26日，淄博高新区石桥中心卫生院耳鼻喉科主治医师曲君君提醒，不当使用耳机已成为青少年听力下降的重要诱因，严重时可引发噪音性耳聋，家长务必高度重视。

2月24日，石桥中心卫生院接诊了一名15岁中学生，寒假里每天戴入耳式耳机追剧、听歌曲超过5小时，音量调至较大，1天前出现持续性耳鸣，经本院检查及上级医院复查，被确诊为早期噪音性听力损伤。曲君君介绍，耳机发声单元距离耳朵极近，声压直接作用于鼓膜与内耳，对娇嫩的听觉系统形成持续冲击。人体耳蜗内约有不到2万个听觉毛细胞，是感知声音、传递信号的关键结构，这些细胞一旦受损便无法再生。

长时间大音量使用耳机，会让毛细胞处于超负荷工作状态，逐渐出现疲劳、损伤甚至凋亡，听力下降往往悄无声息发生，早期仅表现为耳鸣、听觉疲劳，等出现明显听不清、反应迟钝时，损伤已难以逆转。同时，耳机长期贴合耳道，会形成密闭潮湿环境，容易滋生细菌，引发外耳道炎、中耳炎等问题，进一步危害耳部健康。

曲君君建议，保护孩子听力需牢记科学用耳原则，日常尽量减少耳机使用，优先选择外放模式。必须佩戴时，遵循音量不超过设备最大音量60%、连续使用不超过60分钟的规范，每隔一小时取下耳机，让耳朵充分休息。

孩子最好选用头戴式耳机，减少入耳式耳机对耳道的压迫与刺激，避免在嘈杂环境中调高音量。家长要做好监督，引导孩子合理安排娱乐时间，多参与户外活动，远离噪音伤害，守护好清晰听力，让孩子健康度过假期。

（大众新闻·鲁中晨报记者 张培 通讯员 刘宁宁）