关爱女性心灵，绽放健康人生——金乡县人民医院举办“三八”妇女节心理健康讲座

为进一步提升护理人员心理健康水平，值此第116个"三八"国际妇女节来临之际，3月2日下午，金乡县人民医院在新院区医技楼五楼会议室举办"关爱女性，从心出发"主题心理健康讲座，医院80余名护理人员参加。 

活动伊始，现场通过趣味盎然的表情猜成语游戏营造轻松氛围。随后，医院心理咨询师李亚南以《关爱女性，从心出发》为题，结合多年临床工作经验，深入浅出地讲解了心理健康与身体健康的重要关系。她从"应对过激情绪、增加情绪连接、改变负面情绪认知"三个维度，系统阐述了护理人员心理调节的方法与技巧，帮助大家正确面对工作和生活压力。 

此次讲座不仅提升了护理人员对心理健康知识的认识，更教会了她们正向思维能力和有效心理调节方法。与会人员纷纷表示，将带着更加健康乐观、积极向上的心态投入到工作和生活中。

医院表示，今后将持续关注职工心理健康，常态化开展心理健康讲座，帮助职工掌握纾解情绪、缓解压力的有效方式，满足多样化心理健康服务需求。通过不断提升职工心理健康水平，医院将为患者提供更加优质、高效、暖心的医疗服务，助推医院各项工作再上新台阶。

（通讯员 孟丽）