邹平市中医院医护人员用心呵护每一寸肌肤 用爱守护卧床者尊严

长期卧床的人群，因身体活动受限、局部皮肤长期受压、汗液分泌物刺激、血液循环不畅等因素，成为压力性损伤、皮肤湿疹、感染等问题的高发群体。皮肤是人体最大的保护屏障，一旦受损，不仅会带来疼痛不适，还可能引发全身感染，严重影响生活质量与康复进程。守护卧床者皮肤健康，是日常护理中最基础、也最重要的一环，每一个细致的操作，都是对他们最真切的关爱。

压力性损伤（俗称褥疮），是长期卧床、行动不便人群的常见健康问题。它不仅会带来疼痛、感染风险，还可能延长住院时间、增加家庭护理负担。了解压力性损伤的成因、预防和护理方法，能有效降低其发生风险，提升生活质量。

一、哪些人容易得压力性损伤？

1. 长期卧床者：如中风、瘫痪、骨折术后需卧床休息的患者。

2. 行动不便者：老年痴呆、帕金森病患者，或因疾病导致肢体活动障碍的人群。

3. 营养不良者：低蛋白血症、贫血等导致皮肤修复能力下降的人群。

4. 肥胖或水肿患者：体重过重或肢体水肿会增加局部皮肤压力，影响血液循环。

5. 大小便失禁者：皮肤长期受潮湿、排泄物刺激，易引发损伤。

二、如何预防压力性损伤？

1. 定时翻身，解除压力是关键

这是预防压力性损伤最有效的措施，建议每2小时翻身一次，翻身时动作轻柔，避免拖、拉、拽，减少皮肤摩擦。可借助气垫床、减压枕、海绵垫等工具，分散身体压力，重点保护骨隆突部位。

2. 保持皮肤清洁干燥，远离潮湿

每日用温水轻柔擦拭皮肤，尤其是腋下、腹股沟、肛周等褶皱部位，擦拭后用柔软毛巾拍干，及时更换潮湿的床单、衣物、纸尿裤。肛周皮肤若受粪便刺激，可涂抹专用护臀膏形成保护膜，避免刺激破损。

3. 做好皮肤按摩，促进血液循环

翻身时，对受压部位进行轻柔按摩（皮肤发红破损时禁止按摩），从四肢向心脏方向轻揉，促进血液流通；每日适度活动卧床者肢体，被动屈伸关节，改善全身循环。

4. 强化营养补给，筑牢皮肤屏障

保证充足的优质蛋白（鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品）、维生素（新鲜蔬果）与水分摄入，营养不良者可在医生指导下补充营养剂，让皮肤拥有足够的修复能力。

5. 保持床单位整洁，减少外部刺激

床单、被罩选择纯棉透气材质，定期更换清洗，保持平整、干燥、无碎屑、无褶皱，避免尖锐物品、褶皱处划伤皮肤。

三、皮肤异常及时察觉，科学处理

日常护理中多观察皮肤状态，若发现局部皮肤发红、发硬、发热、疼痛，是压力性损伤初期信号，立即增加翻身次数，避免再次受压；若出现水泡、破损、溃烂，切勿自行处理，及时就医，遵循专业医嘱护理，防止感染加重。

卧床护理无小事，肌肤守护见真心。每一次定时翻身、每一次清洁擦拭、每一次细心观察，都是为卧床者筑起健康防线。邹平市中医院医护人员用专业的护理知识、耐心的陪伴与细心的操作，让长期卧床的家人远离皮肤病痛，享受舒适、有尊严的生活，便是对他们最温暖的守护。（通讯员 韩炳堃 张璇）