别等“余光”消失才后悔！科学防治青光眼，聊城眼科专家重要提醒

明明眼睛不疼不痒，但走路总撞到旁边的门框？晚上看路灯，周围怎么一圈彩虹？如果出现了这些情况，可得留意了——这可能不是简单的“老眼昏花”，而是有一位“沉默的视力小偷” 正在悄悄作案，它就是青光眼。

2026年3月6日是世界青光眼日，紧接着的3月8日-14日是世界青光眼周。今年主题为“凝聚各界力量，共防青光眼盲”。青光眼作为全球首位不可逆性致盲眼病，早筛查、早诊断、早治疗是保护视力的关键。

为了让广大市民了解这一眼科疾病，聊城华厦眼科医院业务院长、青光眼与眼表学科带头人张强院长专门为大家就相关知识进行科普。

很多人以为青光眼就是老花眼，其实大错特错。张强院长打了个比方：“我们的眼睛里有个‘水循环系统’，如果出水口堵了，眼压就会像吹气球一样升高，最后把视神经这根‘数据线’压坏。”视神经坏一点，视力就少一点，关键是——这玩意儿坏了不可修复，不能再生！

张强院长特别提醒，青光眼分两种“作案手法”，一是慢性小偷型（开角型青光眼）：它一点一点偷走你的周边视野（余光）。很多病人来医院时还得意地说“我视力1.0”，结果一查，视野窄得只剩一根管子，俗称“管状视野”。“这不是视力好，是管子里看世界，再过段时间可能就全黑了。” 二是强盗型（急性闭角型青光眼）：这个来势汹汹。眼压在几小时内爆表，眼睛胀痛像要炸开，伴有头痛、恶心、呕吐，看灯有彩虹圈。“这时候别犹豫，赶紧去医院！这玩意儿24-48小时内就能让人永久失明。” 

哪些人群最容易被“盯上”？

张强院长在聊城华厦眼科坐诊时发现，很多患者有一个误区：“我又没不舒服，查什么？”“这就是青光眼的狡猾之处，早期它不疼不痒。” 张强院长强调，以下这几类人群，每年务必到眼科“报到”一次：有家族史的，青光眼有遗传倾向，如果家里有直系亲属得过，您的风险比别人高很多倍；高度近视或远视的，尤其是600度以上的朋友，眼球结构特殊，容易中招；40岁以上的中老年人，年龄越大，发病率越高；喜欢关灯玩手机的，黑暗环境下瞳孔散大，容易诱发急性发作；长期用激素的，比如有些过敏性结膜炎患者长期自己滴激素眼药水，可能把青光眼“滴”出来。

张强院长的“护眼经”：控压如治水

虽然青光眼造成的视力损伤回不来，但只要早发现、科学治疗，完全可以把病情管住，让它不敢再“偷”。

作为聊城华厦眼科医院的业务院长，张强院长在青光眼治疗上积累了丰富经验。他较早开展了PNT、UCP（超声睫状体成形术）等先进的激光技术，尤其擅长给复杂的青光眼患者制定个性化的治疗方案。在最近的学术交流会上，张强院长还分享了“经巩膜睫状体微脉冲激光” 治疗疑难青光眼的体会，力求用更微创、更安全的手段为患者降压。

为有效预防和治疗青光眼，张强院长建议，别等有感觉再查，青光眼被称为“视力小偷”，等你自己发现视野小了，往往已经是中晚期。建议40岁以上人群，每年给眼睛做一次“年检”，包括眼压、眼底和视野检查。 喝水要“小口慢饮”：别一次性灌进去一大壶水（超过500ml），那会瞬间推高眼压。就像浇花要慢慢渗，喝水要慢慢来 。 摸黑别看手机：这不仅是费眼，这是在给青光眼发作“递刀子”。看手机一定要开灯 。遵从医嘱，别自行停药，青光眼是终身病，用药或者做完手术，不代表一劳永逸。眼压降下来是药物的作用，停药等于给小偷开门。即使做了手术，也要定期复查，终身随访。 

在聊城华厦眼科医院，张强院长和他的团队每天都在跟这个“小偷”斗智斗勇。他们的目标不仅仅是帮患者降眼压，更是要守护住每一寸珍贵的视野。