巾帼绽芳华 情暖三八节——泰安市肿瘤医院举办“三八”国际劳动妇女节系列庆祝活动

三月春风暖，巾帼绽芳华。为庆祝第116个“三八”国际劳动妇女节，进一步丰富医院女职工的精神文化生活，提升团队凝聚力与幸福感，泰安市肿瘤医院工会委员会精心策划并组织了一系列形式多样、内容丰富的庆祝活动，通过开展活动向全院女职工致以节日的问候和美好的祝福。

乐享趣味，释放活力——开展趣味套圈活动

为营造轻松愉快的节日氛围，医院工会于3月4日下午在职工活动中心（二楼平台）举办了趣味套圈活动。女职工们手持套圈凝神投掷，五次机会惊喜不断，缤纷奖项轮番送出，现场欢声笑语不断，在轻松互动中增进了情谊、释放了压力。

呵护身心，拥抱幸福——女性心理健康知识讲座

关注女职工的心理健康是本次系列活动的重点。医院工会于3月5日下午在门诊楼11楼多功能厅，特邀刘红梅副主任护师为女职工们讲授了题为“呵护身心 拥抱幸福”的专题知识讲座。

刘红梅是国家注册二级心理咨询师、国家认证经络催眠师、省心理卫生协会职业心理健康专业学组副主委，在心理健康领域拥有深厚的理论功底和丰富的实践经验。讲座中，刘红梅从“身心关联”的核心理念出发，深入浅出地讲解了情绪与身体健康之间的密切关系。

讲座还深度融合传统中医理论与现代身心健康管理理念，系统阐释《难经》中借助脐周“动气”判断脏腑状态的论述，揭示其背后“先天之本”与情绪根基的内在关联，为女职工提供了身体感知和调节情绪的新视角。

最后，刘红梅现场为几位女职工开展个性化手法示范，如长期伏案导致的肩颈僵硬伴易怒者、失眠者等施以“拨法”“揉法”等疏通淤滞的按摩手法，进行示范讲解。整场讲座既有经典医理的深度解码，又有可即学、即用、即验的生活化干预方案，真正将中医“上工治未病”的智慧转化为女职工触手可及的心理韧性培育实践，成为一份兼具科学性、人文性与行动力的“身心共养”指南。

普法维权，提升意识——女职工普法宣传知识竞赛

为增强女职工的法律意识和维权能力，医院工会于2026年3月1日至3月7日，通过微信小程序开展了线上“女职工普法宣传知识闯关竞赛”。竞赛题目涵盖与女职工权益保护相关的法律法规，参与者得分达到60分即可参与抽奖，这种寓教于乐的形式有效激发了大家的学习热情，女职工们利用碎片时间线上答题，在趣味比拼中学习维权法律知识，实现以赛促学、以学促用。

此次“三八”妇女节系列庆祝活动，集趣味性、知识性、实用性于一体，充分体现了医院对女职工群体的人文关怀和高度重视。通过参与活动，广大女职工不仅愉悦了身心，学到了实用的健康与法律知识，更感受到了医院大家庭的温暖与支持。大家纷纷表示，将以更饱满的热情、更健康的身心状态，投入到未来的工作和生活中，为医院的高质量发展继续贡献“她力量”。

（通讯员 刘杨 吴文健 陈双亚 蔡宇）