观澜亭｜这三位女性，为何能突破自我取得成功

近日，笔者留意到几位在运动领域很出彩的女性，还都不是职业运动员出身，她们的故事或许能给大家很多启发。

先说一位中学女教师。

如果不是刚上了京东“老板娘”章泽天的播客节目，很多人可能根本不会认识这位马上50岁，其貌不扬的嘉宾曾燕红。

她可不是什么“普通人”，2021年5月，44岁的曾燕红用25小时50分钟极速登顶珠穆朗玛峰，刷新了女性登珠峰用时最短的世界纪录。

在攀登珠峰前，曾燕红只是中国香港一名普通的中学教师。只因有一天她向学生承诺要登上珠峰，结果就一路走向了雪山，再也没回头。

为了实现攀登珠峰的梦想，她曾向银行借贷32万元，购买登山装备及缴付登山费，甚至靠母亲的存款接济，度过了最困难的时期。

接连多次攀登失败，曾燕红更是辞了教职也要去爬山，中间还经历了尼泊尔大地震后的雪崩，她在那场事故里头部撕裂，至今头上还留着一道六厘米长的裂缝。

你可能觉得曾燕红爬得太高太快，一般人够不着，也不能跟她比。其实生活中，像她这样顽强有韧劲的女性比比皆是。

在马拉松、越野赛、户外徒步等很多运动场景里，笔者都见到过能力一点不输男选手的女性，她们的耐受力甚至比男人更强，更能吃苦抗疲劳，更能坚持到最后。

说完女教师，再聊聊曾经的“最快女护士”。

这个周末的南京北岸马拉松赛上，看到张水华拿了亚军后，跑圈内外的人都很关注，从医院辞职后，她的转型之路也是越跑越顺了。

其实，比张水华更励志的，是这场比赛的女子组冠军黄菲。

2小时30分24秒的成绩，不仅让她刷新了个人最好成绩，更是一举跻身大众跑者的前三，仅次于朱卿和黄雪梅。

黄菲比张水华还大三岁，今年都39岁了，如此高龄还能保持住巅峰状态，把PB提升半分钟以上，这位宝妈的体力储备也是强到让人没话说。

据说黄菲在赛前特地奔赴高原进行特训，专门加强了体能方面的训练，这也是她在比赛中能甩下张水华将近2公里的重要原因吧。

其实黄菲跟张水华一样，也不是专退选手。10年前，她因健康问题开始接触跑步，也是从零基础一步步跑成了业余跑者的杰出代表。

这也是笔者从几位女性运动员身上看到的共同点，她们都是普通人，有天赋不假，但经过后天努力，不断提升专注度和执行力，才是她们能突破自我的关键。

有时候，很多女性只是没有踏出第一步而已，一旦找到了发力点和前进方向，她们会强大到可怕。

（大众新闻记者 杨新会）