巾帼绽芳华 养生伴朝夕——河套街道社区卫生服务中心开展“三八”国际妇女节中医药主题活动

春风送暖，芳华绽放。在“三八”国际妇女节来临之际，为关爱辖区女性健康，弘扬中医药传统文化，河套街道社区卫生服务中心联合汇海社区，举办“巾帼绽芳华 养生伴朝夕”中药泡脚包制作主题活动，让辖区妇女同胞在实践中感受传统养生魅力，共庆节日。

活动现场暖意融融、药香四溢。中心中医师历佳结合女性体质特点，精选五味子、川芎等道地中药材，科学配伍成疏肝解郁、养血安神的专用泡脚方。她从泡脚缘起、对症配方、正确步骤、禁忌及家庭实操技巧等方面深入浅出地讲解，辅以现场演示和互动答疑，并提醒泡脚水温宜40℃左右，时长15—20分钟，经期、足部有伤口或糖尿病足者需谨慎。

居民们认真聆听、动手体验，从选材配比到封装系绳，亲手制作出满载草木清香的中药泡脚包，大家边做边交流养生心得，现场氛围热烈。医护人员同步开展健康科普，讲解女性春季养生、体质调理及常见妇科保健知识，一对一解答疑问，把专业指导送到家门口。

此次活动将中医药适宜技术与节日关怀相结合，让妇女同胞在体验手工乐趣的同时，学到实用养生技能，收获健康与温暖。下一步，该中心将持续联合社区开展便民健康服务，用中医药智慧守护居民身心健康，让健康理念深入人心。