淄博高新健康大讲堂｜花粉季来袭！流鼻涕≠感冒，这些正确应对法速记

春暖花开，花粉季如期而至，不少人出现流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状，常误将其当作普通感冒处理，反而延误缓解时机。3月16日淄博高新区机关医院全科门诊主任医师彭翠珍提醒，春季花粉过敏有明确“元凶”和应对方法，分清过敏与感冒、做好科学防护，才能轻松应对花粉困扰。

据彭翠珍介绍，春季花粉过敏的“元凶”并非鲜艳的观赏花，而是风媒传粉的树木类植物。花粉传播分为风媒和虫媒，桃花、樱花等虫媒花粉不易致敏，而杨树、柳树、柏树等风媒花粉，春季易随风飘散，是过敏主要诱因。

彭翠珍提醒，花粉过敏与感冒极易混淆，二者核心区别的在于：感冒多伴随不同程度发热，而花粉过敏仅会出现全身疲乏、倦怠，无发热症状。此外，若突然对某种食物过敏，出现口咽部干痒、嘴唇肿胀，可能是花粉与食物的交叉过敏反应，需及时警惕。

值得注意的是，三类人群需重点防范花粉过敏：青壮年免疫力强但户外活动多，接触过敏原概率高，是高发人群；儿童易受室内过敏原影响；中老年人群因慢性病用药增多，更易出现药物过敏。花粉季尽量避开花粉浓度高的区域，中午、下午室外花粉浓度高，减少外出；出门佩戴口罩、防护眼镜，穿长袖衣裤；家中关闭门窗，使用空气净化器，降低室内花粉浓度；外出开车不开窗，选择内循环；回家后及时脱外衣、清洗鼻腔。

彭翠珍还介绍，有明确过敏史的人群，可在花粉季前2周提前用药：过敏性鼻炎患者提前使用鼻喷激素，过敏性结膜炎患者用抗过敏滴眼液，过敏性哮喘患者可使用含糖皮质激素的药物。

（大众新闻·鲁中晨报记者 张培 通讯员 王学斌）