【文化社区】胶州市开展“瑜伽进家”亲子活动

大众网记者 薛岳 青岛报道

为不断深化“陪伴成长”全环境立德树人品牌建设，近日，胶州市三里河街道绿城社区联合物业开展亲子瑜伽活动。

活动开始，文明实践志愿者结合亲子互动特点，选取简单易操作、适合亲子配合的瑜伽动作，耐心讲解动作要领，指导家长与孩子默契配合，在舒缓的节奏中舒展身体、放松身心。亲子间的亲密互动，不仅锻炼了身体柔韧性，更让亲子关系在协作中愈发紧密，每一个动作都满含温情。

此次亲子瑜伽活动不仅促进了家长与孩子之间的互动与沟通，使他们在轻松愉快的氛围中建立了更深厚的感情，还通过瑜伽这种身心合一的运动形式，让孩子们在锻炼身体的同时，培养了专注力和对自我意识的认知。